2020年7月の記事一覧

〔献立名〕
牛乳・丸パン・白身魚フライ・かぼちゃのこめ粉シチュー・冷凍みかん

〔ひとこと〕

米粉でとろみをつけたシチューには、旬のかぼちゃを使いました。かぼちゃにはβーカロテンやビタミンE、C、鉄、カリウムなど、色々な栄養素が含まれているので、ぜひ食べてほしい食品です。デザートは蒸し暑い今日にぴったりの、冷凍みかんです。