2018年2月の記事一覧

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　フレンチトースト　いかくんサラダ　ポトフ　キウイフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
たまご 千葉
豚肉　茨城
にんじん　千葉
かぶ　千葉
きゅうり　茨城
キャベツ　愛知
玉葱　北海道
セロリ―　茨城
キウイフルーツ　愛媛
じゃがいも　北海道

　キウイフルーツの日本名は「ちゅうごくさるなし」といいます。褐色の毛におおわれた果実の形と色が、ニュージーランドの翼のない珍しい鳥、キウイに似ているためこの名がつけられました。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ご飯　豚肉とごぼうのつくね　和風サラダ　白菜のみそ汁　でこぽん

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉　茨城
豚肉　岩手
たまご　千葉
わかめ　三陸
にんじん　千葉
小松菜　千葉
ごぼう　青森
玉葱　北海道
キャベツ　愛知
きゅうり　茨城
もやし　栃木
白菜　茨城
ねぎ　千葉
でこぽん　熊本

　でこぽんは清見オレンジとポンカンからできた品種で頭にでこがついた特徴的な外見です。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　けんちんうどん　ツナとコーンのマヨネーズサラダ　豆腐と抹茶のケーキ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉　岩手
たまご　千葉
にんじん　千葉
小松菜　千葉
干し椎茸　宮崎　大分
ねぎ　千葉
ごぼう　青森
キャベツ　愛知
きゅうり　茨城
コーン　タイ
里芋　千葉

　栄養バランスのよい朝ごはんをとることは、体力・集中力・学習能力にも大きな影響があります。朝から元気にスタートするためには、早寝・早起き・朝ごはんが大切です！

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ビビンバ　トック　きなこくるみ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
豚肉　茨城
鶏肉　青森
たまご　栃木
小松菜　千葉
にんじん　千葉
チンゲン菜　茨城
大豆もやし　栃木
大根　神奈川
もやし　栃木
ねぎ　千葉
くるみ　アメリカ

　ビビンバは韓国の料理で、韓国では家庭でよく食べられている料理のひとつです。「ビビン」が「混ぜる」、「パ」がご飯の意味で日本では「ビビンバ」と呼ばれています。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　さばのカレー焼き　わかめとツナの和え物　田舎汁　グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
さば　アイスランド
わかめ　三陸
小松菜　千葉
にんじん　千葉
玉葱　北海道
キャベツ　愛知
大根　神奈川
ねぎ　千葉
えのきだけ　長野
じゃがいも　鹿児島
グレープフルーツ　アメリカ

　主食・主菜・副菜・汁物のそろえた食事をすると栄養のバランスがとりやすくなります。