今日の給食

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　さばのカレー焼き　わかめとツナの和え物　田舎汁　グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
さば　アイスランド
わかめ　三陸
小松菜　千葉
にんじん　千葉
玉葱　北海道
キャベツ　愛知
大根　神奈川
ねぎ　千葉
えのきだけ　長野
じゃがいも　鹿児島
グレープフルーツ　アメリカ

　主食・主菜・副菜・汁物のそろえた食事をすると栄養のバランスがとりやすくなります。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　三色ピラフ　ツナオムレツ　ミネストローネ　いよかん

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉　鳥取
たまご　千葉
にんじん　千葉
玉葱　北海道
コーン　アメリカ
枝豆　北海道
セロリ―　愛知
じゃがいも　鹿児島
いよかん　愛媛

　今日のデザートはいよかんです。いよかんの主な産地は愛媛県。愛媛県は昔「伊予の国」と呼ばれていたため、「伊予柑」と名付けられました。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ご飯　鮭のポテトチーズ焼き　アーモンド和え　大根のみそ汁　ヨーグルト

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鮭　北海道
小松菜　千葉
にんじん　千葉
玉葱　北海道
キャベツ　愛知
もやし　栃木
大根　神奈川
えのきだけ　長野
じゃがいも　鹿児島

　朝ごはんは、脳と体を目覚めさせるスイッチです。しっかり朝ごはんを食べましょう！

＜今日の献立＞
牛乳　野菜たっぷり豆腐ハンバーガー　アルファベットスープ　メローゴールド

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
豚肉　茨城
たまご　千葉
にんじん　北海道
ピーマン　宮崎
トマト　我孫子
小松菜　我孫子
玉葱　北海道
ごぼう　青森
まいたけ　北海道
キャベツ　愛知
セロリ―　愛知
じゃがいも　長崎
メローゴールド　アメリカ

　今の３年生が、２年生の時に、授業で、我孫子産野菜をつかったメニューを考えました。その中でグランプリに選ばれた献立です。昨年給食として出され、３年生からのリクエストがあり、もう一度給食でつくりました。
※今日のデザートはメローゴールドというかんきつ系の果物に変更になりました。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　チキンカレーライス　フレンチサラダ　フルーツポンチ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏岩手
にんじん　千葉
玉葱　北海道
コーン　タイ
グリーンピース　ニュージーランド
キャベツ　愛知
きゅうり　茨城
じゃがいも　長崎

　生活習慣病を防ぐには、規則正しい食生活を送ることが重要です。食事は1日3回規則正しい時間にとり、早寝・早起き・朝ごはんを心がけることが大切です。　

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　桜えびのごはん　わかさぎフリッター　みそポテトサラダ　お講汁　ネーブル


＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
たまご　千葉
さくらえび　瀬戸内海
わかさぎ　カナダ
小松菜　千葉
にんじん　千葉
きゅうり　茨城
コーン　タイ
大根　神奈川
ねぎ　千葉
じゃがいも　長崎
ネーブル　アメリカ

　わかさぎの旬に1月～3月です。氷の張った湖に穴をあけ、釣り糸を垂らして釣るわかさぎの穴釣りは、北国や本州山間部の湖の風物詩です。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　スープスパゲティ　コーンサラダ　手作りチョコケーキ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
たまご　千葉
にんじん　千葉
ピーマン　宮崎
玉葱　北海道
エリンギ　長野
キャベツ　愛知
きゅうり　茨城
コーン　タイ

　今日は2月14日のバレンタインの献立です。給食室でチョコレートケーキを作りました。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ご飯　まめまめみそ豆　じゃが芋の南蛮煮　キャベツのみそ汁　りんご

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
大豆　栃木
豚肉　茨城
にんじん　千葉
さやいんげん　北海道
小松菜　千葉
ごぼう　青森
玉葱　北海道
干し椎茸　宮崎　大分
キャベツ　愛知
えのきだけ　長野
じゃがいも　北海道
りんご　岩手

　大豆には、「畑の肉」といわれるほど良質なたんぱく質が含まれている他に、今注目の成分、「サポニン」、「イソフラボン」、「レシチン」が含まれています。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　かやくご飯　サンマの塩焼き　ひじきの煮物　すまし汁　みかん

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉　北海道
ひじき　韓国
わかめ　三陸
にんじん　千葉
ごぼう　青森
たけのこ　九州
干し椎茸　宮崎、大分
ねぎ　千葉
みかん　熊本

　今日は１年２組３班が作成した献立です。主食・主菜・副菜のそろったバランスの良い献立です。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　中華丼　春雨スープ　抹茶きな粉ｶｼｭｰﾅｯﾂ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
豚肉　茨城
いか　北太平洋
えび　ミャンマー
チンゲン菜　茨城
にんじん　千葉
小松菜　千葉
玉葱　北海道
白菜　茨城
たけのこ　九州
干し椎茸　九州
ねぎ　千葉
もやし　栃木
はるさめ　タイ

　　運動不足や夜型生活、脂質や塩分、糖分のとりすぎなど、偏った食生活などが原因となって起こる病気を生活習慣病とよびます。子どものころから規則正しい生活で生活習慣病を予防することが大切です。