毎日の給食

今日のこんだて

今日の給食 5月7日(火)

今日のこんだて:牛乳・ご飯・ほっけのねぎみそ焼き・茎わかめのきんぴら・じゃがいものみそ汁・バナナ

 

 

 ほっけをねぎみそに漬け込んで、オーブンでこんがり焼きました。ほっけには、体を作るたんぱく質の他、ビタミンDも多く含まれています。ビタミンDはカルシウムの吸収を高めたり、骨を強くするのを助けたりする働きがあり、丈夫で元気な骨を作るのに活躍する栄養素です。子ども達にしっかり摂らせたい栄養素です。

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