令和5年度の給食

2023年11月の記事一覧

11月14日の給食

【牛乳・秋刀魚ごはん・大根と油麩の含め煮・田舎汁・カシューナッツ・りんご】


<給食メモ>

 さんまは、秋の代表的な魚の1つです。さんまにはビタミンやカルシウム、鉄分などたくさんの栄養が含まれています。中でもビタミンDは骨を丈夫にする働きがあります。また、さんまの脂肪には脳の働きをよくして、イライラの解消にも効果があります。「食欲の秋」といわれるように、秋にはおいしい食べ物がたくさんあります。すすんで食べましょう。


本日の我孫子産食材:米

本日の千葉県産食材:牛乳、里いも、だいこん、にんじん、ほうれん草、小松菜

 

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