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2024年7月の記事一覧

今日の給食

~今日の献立~

ごはん 牛乳 マーボーなす バンバンジーサラダ わかめと卵の中華スープ

〇夏野菜について

 今が旬の夏野菜には、暑い夏を乗り切るための栄養がたくさん含まれています。今日の給食に使われていた夏野菜はナスです。ナスは水分量が多く、体を冷やす働きがあります。また、ビタミンが豊富なので、体の調子を整え、夏バテを防ぐことができます。