今日の給食

～今日の献立～

ごはん　牛乳　マーボーなす　バンバンジーサラダ　わかめと卵の中華スープ

〇夏野菜について

　今が旬の夏野菜には、暑い夏を乗り切るための栄養がたくさん含まれています。今日の給食に使われていた夏野菜はナスです。ナスは水分量が多く、体を冷やす働きがあります。また、ビタミンが豊富なので、体の調子を整え、夏バテを防ぐことができます。