＜子育て・親育ちの眼「注目の地中海料理」＞　朝、「強風注意報」が発令されました。　お昼頃から冷たい北風が吹き出しています。　時折、校庭の砂が巻き上がり、「ピー」という風の笛が連続して聞こえています。
〇注目の地中海料理・・・・・・国際教育科学文化機構（ユネスコ）の無形文化遺産につい最近、登録されたのが日本の「和食」でした。　他に、食に関する無形文化遺産でユネスコに登録されているものは、フランスの美食術やスペイン・イタリア・ギリシャの国々の地中海料理。メキシコの伝統料理、トルコのケシケキ（麦がゆ）などです。
●地中海料理は、心臓や血管系の病気を抑えるという研究結果が出されています。スペインの７０００人を対象の実験では、エキストラバージンオイルとナッツを含む料理を食べるグループと低脂肪食を食べるグループで比較した結果、地中海料理を食べたグループが約３０％、心血管系の病気リスクが減少しました。

●地中海料理は、オイルやナッツ、魚介類。そして赤ワインの影響もあり、オメガ３脂肪酸やポリフェノールが心臓病予防に関与しているようです。　

●残念ながら、「和食」の効果を示す研究はまだ、行われていないようですが、「和食」でも地中海料理のような結果が期待できるような感じがします。

＊＊＊＊＊＊参考文献　「下野新聞」　（Ｈ２９，２，７）　２０面から引用　

＜校長室コラム「特色選抜事前指導　他」＞　今日、天気予報では「強風警報」がでていました。　警報のとおり、冷たい強風が一日、吹き荒れていました。　下校時、逆風になる生徒は自転車の運転がきつかったと思います。
　　
　　（今日の給食）　　　　　　　　（朝の深いもや　墨絵のようです）
　
（日中の青空　そして強風）　　　　　　（昼休み　Ａ班の面接指導）
　　
　　（２年廊下に掲示　立志式の祝電や祝詞）

〇県立高校特色選抜受検生徒対象の事前指導・・・・・・今日の放課後、８日（水）に行われる「特色選抜受検」についての事前指導を行いました。
●校長の話、学年主任の話のあと、進路指導の荒井先生から詳しく当日の諸注意がありました。約１ヶ月間、「面接」や「小論文（作文）」の練習をしてきた成果が、８日の受検で表れることを願っています。　来週、１４日（火）に合格内定の報告があります。　
　　　

＜子育て・親育ちの眼「義理チョコ需要増？！」＞　先週の２月３日「節分」では、「恵方巻き」が関東地方にも浸透してきました。　以前は、我が家では「節分」の日は、豆まきをして、おかずは「鰯」を焼いた夕飯でした。
●それがここ１０年ぐらい前から、「恵方巻き」を食べるようになりました。関西の一地方での風習が、大手のコンビニが宣伝し売り出したことから、日本各地に広まったようです。

〇義理チョコ今年は需要増！・・・・・・３年ぶりに２月１４日「バレンタインデー」が平日になったことで、チョコレート業界では、「義理チョコ」の復権を願っているようです。
●近年、バレンタインの存在感がやや薄れ気味になってきています。　特に、ここ３年は、土、日がバレンタインだったことから義理チョコが当日、渡せなくなっていました。

〇多様化するバレンタイン・・・・・・以前は「友チョコ」が流行っていましたが、近年はスイーツ好きの男子が自分用にチョコを購入する「俺チョコ」が登場しました。
●西武百貨店では、「楽しさ」をテーマに、国内外から１２０の店が出店しています。　

●他にも、「注射器型」や「メッセージを添えた商品」など、「遊び心」、「多様化」した商品がお店に並んでいるそうです。
＊＊＊＊＊＊参考文献　「読売新聞」（Ｈ２９，２，３）　１０面から　　　

＜校長室コラム「下野杯２回戦」＞午前中、２回戦のサッカー部の試合の応援に行ってきました。
〇下野杯争奪県下中学生サッカー大会・・・・・・今日の「下野新聞」のスポーツ欄に１回戦の結果が掲載されていましたが、今日は２回戦が行われました。
●２回戦　対　おやまフットボールクラブＪＹ戦　前後半０－０　でＰＫ戦１－４で惜負
＊＊＊＊＊＊ＰＫ戦で残念ながら、あと一歩のところで勝利をつかむことができませんでした。個人の技術やボールさばき、そしてチーム力も格段の進化が見えました。これからがおおいに楽しみになりました！
　　　　　　　

＜今週の行事予定＞お昼前からパラパラと雨が降ってきました。多くは降らずに、乾いた地面を濡らす程度の小雨でした。
〇今週の行事予定　・・・５日（日）　下野杯サッカー大会（２回戦　市貝中）

６日（月）　特色選抜入試事前指導（３年　放課後）　　部活動１６時５５分終了・１７時１０分下校完了　　月曜①②③④⑤⑥

７日（火）　部活動１６時５５分終了・１７時１０分下校完了　　火曜①②③④⑤⑥

８日（水）　県立高特色選抜入試　　現職教育（放課後）　　ＰＴＡ広報部会（１９時～）　　廃油回収日　　一斉下校　　水曜①②③④⑤

９日（木）　県立高特色選抜入試２日目（３名参加）　　髙松ＳＣ来校　　部活動１６時５５分終了・１７時１０分下校完了　　俳句の日（昼休み　校長室）　木曜①②③④⑤⑥　

１０日（金）　全校朝会　　生徒会専門委員会　　金曜①②③④⑤⑥　　

１１日（土）　建国記念の日　　　　　

＜校長室コラム「柔道とサッカーが大会に参加」＞　昨日は「節分」。今日は「立春」です。朝から春を感じさせるような陽気で、外でもコートがなくても過ごせました。

〇県春季柔道大会　結果･･････本日、県北体育館で「春季大会」が開催されました。この大会は団体戦３人で競技する大会です。
●男子軽量１部・・・対　金田北中戦　０－３　

●男子重量１部・・・対　田原中戦　　０－３

●女子１部（阿久津・北中合同チーム）･・・対　姿川中戦　０－３　
＊＊＊＊＊＊２月次点の個々の実力やチーム力が把握できたと思います。反省点を生かして次の大会に向けて目標を持って練習に参加していってほしいです。

〇下野杯争奪県下中学生サッカー大会・・・・・・県内の中学校及びクラブチームも参加して１５１チームが優勝を目指す大会が今日からはじまりました。
●市貝中会場１回戦・・・対　幸福の科学学園中学戦　３－１勝利　
＊＊＊＊＊＊戦力や戦術が分からない幸福中学戦でしたが、北中の持ち味が十分に発揮されたゲームでした。明日は１１時から市貝中で２回戦が行われます。応援に行こうと考えています。

〇「俳句王国がゆく」の記事が「しおのや」（２月号）に・・・・・・「しおのや」２月号の３面に写真と記事が掲載されていました。
●スカイベリー農家を訪問して取材した時の記事と、たんたんプラザ光陽台で記念撮影をした写真には３年の小野口さんも入っています。
　しおのや２月号.pdf　

〇「紺野美沙子　講演会」講演内容その２・・・・・・紺野美沙子さん講演内容の続きを掲載します。
●中学校で勉強できることは恵まれている・・・世界中の中学生と比較して、自分はどうなのか？　勉強以外でもいいので、一生懸命やる責任があるのです。
自分ができることをすすんでやってほしい。

●一人ひとりかけがえのない存在・・・中学校の頃「奉仕作業」に参加した経験から、自分が役に立っているか？　喜んでもらえているか？　

●将来の目標を持つことが大切・・・「夢」に向かって努力することが大切。コツコツと身近な目標に向かって。

●「夢」が持てること・・・恵まれている。一歩一歩進んでいってほしい。　

●生徒からの質問１「夢をかなえるためにどんな努力が必要か？」・・・紺野さんが回答　自分自身に打ち勝つこと。今できることをコツコツやっていくと色々な景色がみえてくる。　

●生徒からの質問２「今の仕事で、楽しいことやつらいことはあるのか？」・・・紺野さん回答　カメラにアップで顔が映るとシミや皺が見えてがっかりする。舞台では、遠目で若い役も演ずることができる。色々な人の人生を体験できることが面白い。
つらいことは、好きな仕事をしているのであまりないですね。いつも感謝の気持ちです。こういうイベントに呼んでいただいて楽しいです。
　＊＊＊＊＊＊紺野美沙子さんの講演「夢をもつことの大切さ」の内容を２回に分けて紹介させていただきました。私の講演メモを確認しながら、文章にしたので少しニュアンスが異なる部分もあるかもしれません。

＜夢見る授業「紺野美沙子　講演会に参加」＞　今日、午後２時から、阿久津中と北中の１年生、２年生全員が、町民ホールに集まり、「紺野美沙子さんの講演会」に参加しました。
　

〇夢見る授業　紺野美沙子講演会・・・・・・松谷正光ドリーム事業の一つとして、高根沢町内の中学１年生、２年生を」対象に、「夢」について学ぶ学習を教委が企画してくださいました。
●講演の内容・・・最初に「自己紹介」をされました。　女優のきっかけは、小５の時、入部した「演劇部」。　神奈川の演劇コンクールで「山椒大夫」の安寿役を演じたことからだそうです。
１８歳で女優デビューしますが、他の人と比べて２０代は自分に自信がもてなかったそうです。
２０代後半、本を書く仕事をもらったことで、「世界でたった一人の自分を応援してあげたい。自分を好きになろう。」と、考えが変わったそうです。

●国連のＵＮＤＰの親善大使になって・・・世界の人口約７３億人のうち、約８億人が経済的に貧しい人たちがいます。　貧しいとは、１日に１，２５ドル（約１５０円）以下で生活している人を言いいます。
親善大使で、カンボジアを訪問したとき、ある小学校を訪問する。　小１のクラスには１３０人の子どもたちがいました。机や椅子もなく地べたに座り、木のノートで学習していました。　次に小６のクラスに行くと生徒は３０人しかいません。　どうしてクラスの子どもが6年になると１００人減ってしまうのか？　その理由は、お金がなく、生活が苦しく学校を辞めてしまっていました。
学校に登校できない子どもが世界には５,７００万人います。　小学校へ行けない子は、文字が読めない、書けない。社会のことが分からないなど、大人になっても負の連鎖が続きます。　
＊＊＊＊＊＊講演内容の続きは後日、掲載します。

＜校長室コラム「立志式」＞　「節分」の今日、本校を含めて地区内外の多くの中学校で「立志式」が行われました。　午前中、気温も上昇し、ジェットストーブを消しての式でしたが、約１時間、寒さに震えることもなく「立志式」を終了することができました。
　
　（今日の給食　節分バージョン）　　　（澄み切った青空でした）

〇立志式・・・・・・本日、１０時から本校体育館で、「立志式」を行いました。
●加藤公博町長様、加藤貞夫議会議長様、野中直子教育委員様をはじめ約５０名の御来賓の皆様、保護者の皆様のご臨席をいただきながら、平成２８年度「立志式」を挙行することができました。

●北中では、２年生が主体的に企画、計画、当日の進行までを行う「立志式」になっていて、職員や１年生は応援や手助け、準備をしていく形で、今年度も開催しました。
役割のある２年生たちは、それぞれに緊張しながらも自信をもって役割を果たしてくれて嬉しくなりました。

●対面式の座席配置で、主役の２年生とは保護者や１年生が向かい合います。　２年生そしてお祝いする立場の１年生も、整然と厳粛な態度で参加していたように感じました。　
来賓の方々から、式後「素晴らしい式でしたよ」、「生徒の態度が素晴らしかったです」など、お褒めの言葉をたくさんいただきました。　
　　　　　　　　

＜校長室コラム「立志式予行練習と会場準備をしました」＞　明日の「立志式」に向けて、準備そして予行練習を行いました。
　　
（今日の給食　ハッシュドビーフ他）　　　（強風で町旗と校旗は降ろしました）
　　
　　　（昼休みの校庭　砂が巻き上がっていました）

〇予行練習・・・・・・⑤校時、体育館で１年と２年が集まり「予行練習」を行いました。
●最初に、２年生入場から式次第にいたがい流し、練習を行いました。　閉式のことばのあと、「国歌」と「校歌」の練習を繰り返し行いました。声がだんだん出てきました。
●明日は、体育館内に響き渡るような「校歌」が聞こえることを期待したいです。
　　　
　　　　　　　　
〇⑥校時、１年生と職員で会場準備と清掃を行いました・・・・・・１年生全員が役割分担をして「立志式」の準備を行いました。　約１時間で会場がきれいに出来上がりました。
　　　

〇インフルエンザ罹患状況・・・・・・今日もインフルエンザでのお休みは「０人」です。　ただし、２年女子１名が「感染性胃腸炎」で出席停止になっています。
●本日、町の校長研修会がありましたが、各校ともインフルエンザ罹患が増えているようです。学級閉鎖の学校の数校ありました。　　

〇下校指導の強化を図ります・・・・・・地域の方から、下校時の自転車の乗り方やマナーが数名悪いという情報をいただきました。
●そこで平田の「熊野神社」付近に、下校時、職員を分担して立哨指導をしていこうと考えています。早速、火曜日から職員２名が立哨して、自転車の１列走行などの指導を行いました。
＊＊＊＊＊＊地域や地区内の方々におかれましても、北中生徒の下校のようすを注視していただき、声をかけていただけると幸いです。　
　

＜子育て・親育ちの眼「ラトビアの十得」＞　今朝の天気予報では、今日は「冬型の気圧配置」と言っていましたが、その通り冷たい強い風が吹き荒れるような一日でした。　

〇ラトビアの十得・・・・・・毎日新聞を読んでいると、「ラトビアの十得」という言葉が目に入りました。
●この記事は作家であり翻訳家の小川　糸さんが書いたものでした。　さて、「ラトビアって、ご存じでしょうか？」　ラトビアは北欧のバルト三国の一つの国です。　「世界で一番美しい国」とも呼ばれる自然いっぱいできれいな国です。

●ラトビア人が大切にしていることが「十得」だそうです。紹介します。
１　常に正しい行いをしましょう。
２　隣の人と仲良くしましょう。
３　自らの知識や能力を社会のために惜しみなく差し出しましょう。
４　まじめに楽しく働きましょう。
５　それぞれの役割を果たしましょう。

６　向上心を忘れずに、自らを洗練させましょう。
７　家族や隣人、故郷、自然など衣食住のすべてに感謝しましょう。
８　どんな状況におちいっても、朗らかに明るく受け止めましょう。
９　ケチケチせず、気前よく振る舞いましょう。
１０相手の立場に立って、寄り添いながら生きていきましょう。　

＊＊＊＊＊＊「十得」を読んでみると、今の日本人にも通じる教訓のように感じました。　私もこの「十得」を実践してみたいです。
　　　参考文献「毎日新聞　日曜ふらぶ」（Ｈ２９，１，２９）　４面から引用