ごはん、牛乳、さばいそやき、チキンサラダ、とうふとにらのスープ

　鯖の磯焼きは、のりの風味がきいてとても美味しいです。淡い彩りのチキンサラダはさっぱりとした味わいです。豆腐とにらのスープは、この暑さの中での塩分補給に最適です。にらで疲労を回復し、豆腐でパワーをつけてこの暑さを乗り切って欲しいです。

まいたけごはん、牛乳、ごもくあつやきたまご、ごまずあえ、かんぴょういりにくだんごじる、けんみんのひゼリー

　舞茸ごはんは、具材の美味しさがごはんにしみ込んで、おはしが止まらないほどの美味しさです。厚焼き卵も、いろいろな具材が細かくカットされて入っていて、それぞれの食感を楽しめます。ごまず和えも、かまぼこの食感がアクセントになってとても美味しいです。県特産のかんぴょうが肉団子に練り込まれているお汁は、やさしい味わいが他のメニューをさらに美味しく引き立てます。デザートのゼリーは、これまた県特産のとちおとめの果肉が入っていて、冷たくて甘いのが最高です。

むぎごはん、牛乳、ホワイトカレー、ブロッコリーとひらたけのサラダ

　ホワイトカレーは、にんじんのオレンジ、グリーンピースの緑の彩りがあざやかで、見た目からも食欲アップにつながります。サラダもブロッコリーとひらたけの食感の違いが楽しめます。ホワイトカレーは見た目以上にスパイシーなので、サラダがお口直しにはグッドです。

ごはん、牛乳、とりからあげのレモンソースあえ、ひじきのいりに、なめこじる

台風の影響があるのか少し肌寒く感じられる今日は、あつあつのなめこじるで体が暖まりました。やわらかなとりからあげにこくのあるレモンソースがかかっていて一段と美味しく感じました。歯ごたえのあるひじきと大豆がたくさん入ったひじきのいりには、味付けがちょっと濃いめでごはんにはぴったりの一品でした。

ごはん、牛乳、がんもどきのそぼろあんかけ、マカロニサラダ、きのこけんちんじる

　味噌仕立てのけんちん汁は、きのこの出汁がきいて最高の味わいです。さといものなめらかな食感にもほっこりさせられます。がんもどきのそぼろあんかけは、お肉の美味しさががんもどきにしっかりしみ込んで、ごはんとの相性も最高です！！さっぱりとした味わいのマカロニサラダは、不思議と今日の和食のメニューによくマッチしています。