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今日の給食
今日の給食 12月12日
今日は 野菜のはたらき についてのお話です。
野菜は、おいしいから食べるというのはもちろんですが、からだの中で大切な働きをしてくれる食べ物でもあります。
野菜には、食物せんいが多く含まれていて、おなかの掃除をしてくれます。また、野菜に含まれるビタミンが、からだの抵抗力を高め、病気にかかりにくくする働きをしてくれます。
今日は、かきあげやけんちんうどん、ツナサラダにいろいろな野菜を使っています。
みなさん、今日も残さずにいただきましょう。
・ バターロールパン ・ 牛乳
・ けんちんうどん
・ やさいのかきあげ
・ ツナサラダ
給食のエネルギーは581キロカロリーです。
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