今日は、なめこ　についてのお話です。

つるりとしたのどごしと歯ざわりのなめこは、全体がぬめりでおおわれているのが特徴です。他のきのこ類と同じく、食物繊維が多いので、おなかの調子を整えてくれます。
　今日のなめこ汁には、栃木県産のなめこを使っています。
　三色丼は、とりそぼろ、いりたまご、おひたしを、きれいにごはんにのせて食べましょう。

今日のメニュー
  ・　セルフ三色丼

　　（ごはん　とりそぼろ　いりたまご　おひたし）　

　・　なめこ汁　　　　　　・　牛乳