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今日の給食 11月12日
今日は、ブロッコリー についてのお話です。
ブロッコリーの旬は11月から3月です。花野菜のひとつで、キャベツの仲間になります。黄色の花が咲く前の、栄養がいっぱい詰まっているみどり色のつぼみを食べています。ブロッコリーは1度切って収穫しても横からつぼみが出てきます。
肌荒れの予防などに役立つビタミンCがとても多く、レモンの2倍も含まれています。また、皮膚や鼻の粘膜を強くするビタミンAも多く、風邪をひかない体を作ってくれます。
今日は、4年生から6年生は揚げパンです。揚げパンを袋に入れて、上手にいただきましょう。
また、さつまいものシチューに入っているさつまいもは、教材園で皆さんが育ててくれたものです。
今日のメニュー
4から6年生揚げパン
1から3年生コッペパン いちごジャム
・ 肉だんご ・ さつまいものシチュー
・ 牛乳 ・ ブロッコリーとしめじのサラダ
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