日誌

本日の給食

本日の給食のメニューは、
◆スライスまるパン、◆牛乳、えびカツ、★タルタルソース、夏みかんサラダ、★◆ふわふわスープ、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ★卵 
今日のひとくちメモは、「ビタミンC」についてです。今日のサラダに入っている甘夏みかんなどの果物に多く含まれている栄養素は、じょうぶな皮膚や骨をつくり、病気になりにくくしたり、ストレスをはね返す働きをもつ「ビタミンC」です。不足するとカゼをひきやすく、イライラとおこりっぽくなったり、歯ぐきから血がでて止まりにくくなったりします。日頃より、果物、野菜を食べて元気な体を作りましょう。