日誌

本日の給食

本日の給食のメニューは、
麦御飯、◆牛乳、エビシューマイ、■ワカメともやしの和え物、■麻婆豆腐、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ■ごま・ごま油
今日の「麦ごはん」は、さくら市産の「こしひかり」に麦を10%混ぜて炊いています。麦は食物繊維が多いので、健康食品として見直されています。食物繊維はわたしたちの体の中でガンの原因になるものや、血を汚してしまう余分なコレステロールなどを包んで、体の外へ出してくれます。この食物繊維をお腹のなかでしっかり働かせるために、麦ごはんを良く噛んで食べることが大切です。