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本日の給食
本日の給食のメニューは、セルフビビンバ(ごはん ■やきにく ★きんしたまご ■ナムル)◆ぎゅうにゅう えびボールスープ です。記号はアレルゲン物質、■ごま・ごま油 ★卵 ◆乳 です。
今日は「野菜」についてです。
野菜はおいしいから食べるということはもちろんですが、からだの中で大切な働きをする食べ物です。
1.野菜は食物繊維が多く含まれていて、お腹をそうじしてくれます。
2.野菜はよくかんで食べると、歯のそうじをしてくれ、虫歯予防になります。
3.野菜に含まれているビタミンCは、血をきれいにしてくれます。
これらは、野菜の働きのほんの一部です。野菜の大切さを知り、好きになってください。
今日の給食に使われている野菜は、小松菜、にんじん、もやし、たけのこ、白菜です。確認してみて下さいね。
今日は「野菜」についてです。
野菜はおいしいから食べるということはもちろんですが、からだの中で大切な働きをする食べ物です。
1.野菜は食物繊維が多く含まれていて、お腹をそうじしてくれます。
2.野菜はよくかんで食べると、歯のそうじをしてくれ、虫歯予防になります。
3.野菜に含まれているビタミンCは、血をきれいにしてくれます。
これらは、野菜の働きのほんの一部です。野菜の大切さを知り、好きになってください。
今日の給食に使われている野菜は、小松菜、にんじん、もやし、たけのこ、白菜です。確認してみて下さいね。
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