本日の給食のメニューは、セルフビビンバ（ごはん　■やきにく　★きんしたまご　　　　　　　　　　　　　　　　　　■ナムル）◆ぎゅうにゅう　えびボールスープ　です。記号はアレルゲン物質、■ごま・ごま油　★卵　◆乳　です。
　今日は「野菜」についてです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　野菜はおいしいから食べるということはもちろんですが、からだの中で大切な働きをする食べ物です。
１．野菜は食物繊維が多く含まれていて、お腹をそうじしてくれます。
２．野菜はよくかんで食べると、歯のそうじをしてくれ、虫歯予防になります。
３．野菜に含まれているビタミンＣは、血をきれいにしてくれます。
これらは、野菜の働きのほんの一部です。野菜の大切さを知り、好きになってください。
　今日の給食に使われている野菜は、小松菜、にんじん、もやし、たけのこ、白菜です。確認してみて下さいね。