本日の給食のメニューは、
◆スライスコッペパン、◆牛乳、■ミニ春巻き、★花野菜のサラダ、焼きそば、です。
記号はアレルゲン物質　◆乳　★卵　■ごま・ごま油
今日は焼きそばにイカが使われています。
イカには、たんぱく質が多く入っているにもかかわらず、低脂肪、低エネルギーなので、ダイエットにもよい食べものです。いかに入っているタウリンというアミノ酸の一種は、コレステロールを下げたり、疲れをとってくれたりします。