日誌

せすじピンとタイム

毎週月曜日と木曜日の朝は、正しい姿勢を意識づけるエクササイズ、せすじピンとタイムを実施しています。
椅子に座って手を背中で組んで上を向くキャット・ストレッチの様子です。