日誌

本日の給食

本日の給食のメニューは、
◆スライスまるパン、◆牛乳、えびカツ、タルタルソース、夏みかんサラダ、★◆ふわふわスープ、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ★卵
今日のサラダに入っている夏みかんなどの果物に多く含まれている栄養素は、丈夫な皮膚や骨をつくり、病気になりにくくしたり、ストレスをはね返す働きをもつ「ビタミンC」です。不足するとカゼをひきやすく、イライラとおこりっぽくなったり、歯ぐきから血がでて止まりにくくなったりします。果物、野菜をたくさん食べて元気な体を作りましょう。