令和7年度　今日の給食

今日の献立はご飯、牛乳、秋刀魚の甘露煮、ほうれん草のごま和え、ひっつみ、リンゴでした。

今日はお話給食の日です。今日は5年生で学習する宮澤賢治の「ゆきわたり」です。宮澤賢治にゆかりのある岩手県の郷土料理でした。

今日の献立は、麦ご飯、牛乳、チキンカレー、ツナと大豆のサラダ、きなこのブラマンジェでした。

セロリにはカロテンが多く、塩分を排出する働きのあるカリウム、腸内環境を整える食物繊維等が含まれています。セロリの香りには不安やイライラを沈めてくれる働きや血液をさらさらにする働きがあります。

今日の献立は、ガーリックピラフ、牛乳、焼き肉サラダ、スコッチブロス、のり塩ナッツでした。

かぶは、根の部分にビタミンCやカリウムなどが含まれています。そして葉っぱの部分は根より栄養があります。ビタミンCの他にカロテン、鉄、、カルシウムなども含まれているので、葉っぱも捨てずに食べましょう。（スコッチブロスにかぶが入っています）

今日の献立は、テーブルロール、牛乳、鱈の香草パン粉焼き、鉄分たっぷりサラダ、お豆とキノコのシチューでした。

給食クイズ！　手洗い、うがいをして、肉をたくさん食べていれば、風邪は引かないでしょうか？

答えは、✖　　風邪を防ぐには、手洗いうがいをきちんとします。また、栄養のバランスのよい食事も大切で、主食のご飯などに、肉や魚等のタンパク質、ビタミンの多い野菜もしっかりととりましょう。休養や適度な運動も大切です。

今日の献立は、わかめご飯、牛乳、キャベツのピリ辛和え、おでん、はやかでした。

はやかは、「ポンカン」と「温州ミカン」を掛け合わせた果物です。酸っぱさがあまりなく、ポンカンの香りがする柑橘類です。熊本県や長崎県でたくさん作られている、この時期においしい果物です。