八木北っ子ブログ

八木北っ子ブログ（令和６年度）

タイトル 秋の食べ物クイズ
投稿者 moon
所属 給食委員
テキスト 　今日、食育動画で秋の食べ物クイズを出しました！！
　みなさんはわかるかな？
日付 2024-10-23 11:00:00
タイトル 今年の冬に役立てたい！早めに知っておきたい感染症の対策法とは？
投稿者 オオサンショウウオ
所属 保健委員
テキスト 　どーもこんにちは！オオサンショウウオです！

　まず投稿が遅れてしまいごめんなさい！今回は9月分の記事です！そして９月のテーマは感染症！
　これから始まる冬にかけてインフルエンザをはじめとするたくさんの病気が流行ります。インフルエンザなどのように細菌やウイルスなどの病原体を体に取り入れることでなってしまう病気を感染症と言いますが、改めて調べてみると知らないことも少なくありませんでした！
　今年の冬こそは病気にかかりたくない！っていう人は是非最後まで読んでいってください！！！


＜本題＞
①感染症とは？

　そもそも感染症とはなんなのでしょうか？
　簡単に説明すると冒頭で説明した通り細菌やウイルスなどの病原体を体に取り入れることでなってしまう病気のことです。
　有名なところでいうとインフルエンザやノロウイルス、コロナなどがあげられます！そんな感染症について今回は詳しく見ていきましょう！

②どのように感染症にかかる？

　感染症とは何かを知ったところでどのように病気にかかるのかを説明します！
　感染症にかかってしまうときは病原体が体内に入ってしまったときです！わかりやすいところだと口や鼻、さらに目や傷口などからも入ってきます。
　ではどのように感染症にかかるのでしょうか？感染症にかかる経路（感染経路）は主に４つあるそうです！
　1つ目が飛沫感染、２つ目が接触感染、３つ目が空気感染。４つ目が経口感染になっています！
　飛沫感染はその名の通りくしゃみなどのによって飛んだ病原体を吸い込むことで、
　接触感染は病原体がついている物（ドアノブなど）を触ってしまいそのまま目や口を触ってしまったときに感染しまうそうです！
　空気感染は感染している人の口から咳などで病原体が出てしまい空気中に広がってしまった病原体を他の人が吸ってしまうことで感染してしまうことを言います！
　そして経口感染は病原体がついた物を食べることで感染しまうことです！
　主な感染経路はこの４つになっていてそれぞれ対策の仕方も変わってきます。
　次はどのように予防すればいいのかを解説していきます！

③予防方法

それでは予防方法を感染経路ごとに見ていきましょう！
まず飛沫感染の予防方法。これは感染症を鼻や口から吸うことで感染症にかかるので鼻や口をふさげればいいです！なのでマスクが効果的だと思います！
また自分が咳をして出した感染症を広めることがないので一石二鳥ですね！
　次に接触感染の対策方法を紹介します！主な対策方法は２つあり１つ目はむやみに物を触らないこと。
主に外出するときに言えることだと思いますがエスカレーターや階段の手すり、さらにはお金などでもいえることだと思います！外で物を触るときは必要最低限にすることをお勧めします！
　そして２つ目は手をしっかり洗うことです！
接触感染は病原体を触った後でもきちんと洗い流せば病気にかかりません。石鹸も使い外から帰ってきたら手を洗うのを習慣化しましょう！
　次に空気感染の予防法です！

これは単純にマスクをつければいいと思います！

１００％は防げませんがつけないよりかは絶対にいいでしょう！また人がたくさんいる場所に行かないようにする、こまめな喚起をするということも対策法として有効だと思います！
　そして最後に経口感染の予防方法。
経口感染は食事の前に手を洗うことが一番簡単にできる対策法です！食事の前に手を洗えば病原体も手から取れます。なので病原体が食べ物につくことも大幅に減るので効果的な方法です！
　そして少し難しい対策方法でいくと食べ物の衛生管理をすることです！これはきちんと火を通したり食べ物を清潔な場所に置いておくことがいいでと思います！
　そして全ての感染経路に共通する対策法も紹介します。それは生活習慣（規則正しい生活）です！生活習慣が悪いと体も弱ってしまい、病原体に負けてしまいます！しかし生活習慣がいいと体も強くなり病原体を倒すことができます！
では良い生活習慣にするにはどうしたらいいかというとバランスの取れた食事や早寝早起き、運動をするといいです！
　また生活習慣病と呼ばれる病気も防げるのでこの方法はオススメだと思います！

④雑学


最後に感染症に関する雑学的なものを１つですが紹介します！

　それは病気を予防するにはリンゴを食べるといいというものです！
リンゴにはビタミンCが豊富に含まれているほか殺菌や抗菌作用、喉の痛みを和らげる効果も持っています！また病気にかかってからでもすりリンゴなどなら食べやすいのでオススメです！

　少し遅い投稿になってしまいしたがいかがでしたか？この記事を読んだことで感染症の知識は身に付きましたか？
　皆さんも今年こそは、あるいは今年も感染症にかからないように手洗いうがい、生活習慣の改善、マスクの着用などを心がけてみてください！

次回の記事もお楽しみに！！！
日付 2024-10-22 15:45:00
タイトル カレーにきんぴらごぼう！
投稿者 イカタコ先輩
所属 GIGAホームページ委員
テキスト どうもこんにちはイカタコ先輩です。
今回はおすすめ給食について紹介したいと思います。
今日のおすすめ給食はカレーきんぴらです。
カレーきんぴらごぼうは初めて食べます。
さてお味は。
元はきんぴらの味だけどほんのりカレーの風味がしてとてもおいしかったです。
まさかの組み合わせでしたが美味しかったでした。
またいろいろな記事をあげていくのでよろしくお願いします。
日付 2024-10-08 08:25:00
タイトル 放送室の中とは⁉
投稿者 焦げたポップコーン
所属 GIGAホームページ委員
テキスト こんにちは！なのかな？
久しぶりの記事です。今回は放送室についてです
普段はあまり行かない場所ですがどのような感じなのかと気になる人もいるかと思います。
これは八木北小学校の放送室の写真です
しっかりとしていて仕組みが細かいですね。
これで放送する仕組みを覚える人も大変だろうな
これで今回の記事は終わります
また次回の記事も見てね～
日付 2024-10-08 08:25:00
タイトル 学校の意外なものの値段
投稿者 イカタコ先輩
所属 GIGAホームページ委員
テキスト どうもこんにちはイカタコ先輩です。
今回は学校の意外について紹介します。
まず学校の黒板についての値段を紹介します。
なんと黒板の値段は１０万円するものがあるそうです。
あんな身近にあるものが１０万円なんてビックリですね。

次に給食1食の値段。
ここでクイズです。
給食1食分の値段は何円でしょう
①1000円
②308円
③260円
正解は









③でした
②は中学生の給食の値段で小学生は1食260円です。
260円であんなにおいしい給食を食べれるなんてすごいですよね。

次は学校の校舎の値段【建築費】はなんと約6000億円くらいするそうです。
ビックリするぐらいの値段ですね。

これからも記事を出していくのでよろしくお願いします。
日付 2024-10-08 08:20:00
タイトル １０月のイベントが始まりました。
投稿者 図書委員会HP担当
所属 図書委員
テキスト 10月からはハッピーブックスタンプラリーが始まりました！イベント期間中は、本を借りて返す時にスタンプがもらえます。最初は、20個スタンプを押してもらうとしおりがもらえます、楽しいので、ぜひ来てください。
日付 2024-10-03 15:30:00
タイトル ヘルメットの安全性
投稿者 イカタコ先輩
所属 GIGAホームページ委員
テキスト 　どうもこんにちはイカタコ先輩です。
　今回はヘルメットの安全性について紹介します。
　ヘルメットはいま自転車事故のけがを少しでも和らげるためにかぶります。
　今国でヘルメットをつけるのは努力義務になっていますが僕の体感的に2割くらいの人しかヘルメットをしていません。
　皆さんがヘルメットを着けてくださることで自分自身のけがも和らぐし、いいことしかないのでつけてください。
日付 2024-09-12 15:25:00
タイトル 階段は八木北の宝庫
投稿者 キングコング
所属 GIGAホームページ委員
テキスト 　こんにちは！元気な八木北の子〘キングコング〙です。
　今回の記事は、八木北の階段についてです。
八木北の階段は主に,子供たちの作ったもの、この後の予定先生からのメッセージなどが書いてあって、それを見て、GIGAホームページ委員会は記事を書いている（自分は）ので、八木北の階段はまさにネタの宝庫、と言えるのです。
　これで今回の記事を終わります。次回もお楽しみに。
日付 2024-09-05 16:25:00
タイトル 能登の小学生からのメッセージ　悲しみと感謝
投稿者 キングコング
所属 GIGAホームページ委員
テキスト 　お久しぶりです！！【キングコング】です！
　今回の記事は、能登半島地震で甚大な被害が及んだ石川県能登町の小学生から八木北へのメッセージが届いたことです。
　八木北小学校は、能登町へ手紙や、支援物資を送ったり、募金のお金を送ったりして、支援をしました。メッセージには、もちろん感謝の言葉もありましたが、僕たちを心配することや、募金をを学校全体で何に使うか考ええているということが書いてあり、募金などをしてよかったと感じました。
　ぼくたちも、災害には気を付けないといけませんね。
　これで今回の記事を終わります。次回もお楽しみに。
日付 2024-09-04 13:40:00
タイトル 熱中症について
投稿者 わんにゃん
所属 GIGAホームページ委員
テキスト 　こんにちは！動物が大好きな「わんにゃん」です。初めての投稿でちゃんとできるか不安でいっぱいですが頑張ります！
　ところで皆さんは最近、30℃を超えるものすごい暑さですが、熱中症対策はしっかりと行っていますか？まだしていない人のために今回は、熱中症の対策について紹介します！
　まず1つ目の対策は、のどが渇く前にこまめに水分補給をすることです。全然のどが渇いていなくても15分～30分の間に1回は必ず水分補給をしましょう。
　2つ目は涼しい服装にするということです。私もたまに道端で長袖、長ズボンを着ている人や上着来た人を見たことがあります。また、黒い服は光を集めやすいので熱中症に気をつけましょう。日傘などもおすすめです。
　そして3つ目は、できるだけマスクを外すということです。マスクを着けていない人も増えてきていますが、着けている人もたくさんいます。ちなみに私もマスクを着けていないと違和感があり、着けてしまいます。でもマスクの中で熱がこもりやすいのでいやでも熱中症にならないためにこまめにマスクを外しましょう。
　
　次は熱中症の対策にいい食べ物を紹介します。
　1つ目は、豚肉です。豚肉はビタミンB1が多く含まれており、糖質をエネルギーに変える働きがあるため、暑い日にはぴったりでおすすめです！
　2つ目は納豆です。納豆はビタミンB1 が多く含まれているだけでなく火を使わずに食べることができるのでおすすめです！しかし、皆さんもご存じの通り納豆は、好き嫌いがはっきりと分かれてしまう食べ物です。苦手でも熱中症にならないために少しでも食べてみましょう！
　そして3つ目は、ぬかづけです。ぬかづけはビタミンB1も多く含まれていますが、暑い日でも食べやすいのでおすすめです！
　4つ目はモロヘイヤです。モロヘイヤは汗によって出てしまった電解質を多くとることができるのでおすすめです！
　最後の5つ目は、ウナギです。みんなが好きなウナギですが、夏バテなどの予防にもいいスタミナ食材としても有名です。暑い日に運動した時などにはウナギがおすすめです！
　今度は飲み物についてです。カフェインなどが多く含まれている飲み物は少し危険な部分がります。カフェインが多く含まれているコーヒーなどは特に。カフェインは利尿作用があるので気をつけましょう。少しなら飲んでも大丈夫なので飲みすぎには気をつけましょう。
　そして最後にスポーツドリンクについてです。スポーツドリンクは熱中症対策として飲んでいる人も多いと思います。スポーツドリンクは熱中症対策としてもいいのですが、スポーツドリンクには、糖分も多く含まれているため飲みすぎると糖尿病などの恐れがあるので飲みすぎには気を付けて飲みましょう。

　このように熱中症対策にはいろいろな方法があります。私のこの記事を見て熱中症対策の参考にしてくれたらうれしいです。これからも熱中症には気を付けてください！
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