おいしい給食
10月2日の給食
・ポークカレーライス
・ごまドレッシングサラダ
・アセロラゼリー
今日のサラダには「すりごま」がたくさん入っています。すりごまは、ごまをすり鉢ですったものです。“する”ことで、消化吸収もよくなります。ごまは、牛乳の10倍ものカルシウムを含んでいます。カルシウムは、骨や歯を強くしてくれるので、すすんで食べましょう。
10月1日の給食
・くりごはん
・ちくぜんに
・おつきみじる
・おつきみだんご
今日は「十五夜」です。昔のこよみで8月15日にあたり、この日の満月は1年で最も美しいといわれてきました。十五夜には、月に見立てた「おだんご」や、稲に見立てた「すすき」、そして「さといも」や「くり」などを月にお供えして、秋の収穫を感謝します。
今日の夜は、空を見上げてみましょう。
9月30日の給食
・ごはん
・ふりかけ
・にくじゃが
・とうふとなめこのみそしる
9月29日の給食
・ごはん
・あげざかなとナッツのいためもの
・ワンタンスープ
今日の魚は「タラ」です。漢字では、“さかなへんに雪”と書きます。その名前のとおり、これから寒くなってくるとおいしい魚です。血や肉になる「たんぱく質」が多く含まれています。今日は油で揚げて、野菜とカシューナッツと一緒に炒めています。カシューナッツにも、からだによい栄養がたくさん含まれています。
9月28日の給食
・ココアあげパン
・ジャーマンポテト
・ABCスープ
今日のあげパンはココア味です。ココアは、チョコレートの原料となる「カカオ豆」から作られます。今日は、ココアとスキムミルクをまぜてから、あげパンにつけました。スキムミルクは牛乳から作られるので、カルシウムがたくさん含まれています。