＊＊献立＊＊

麦入りごはん　牛乳　豆腐のカレー煮　じゃがいもの中華サラダ

★主な食材の産地★

じゃがいも・・・三島市（杉山さん）

玉ねぎ・・・三島市（杉山さん）

きゅうり・・・静岡県

にんじん・・・千葉県

豆腐・・・静岡県

＊＊献立＊＊

麦入りごはん　牛乳　鶏肉のごまソースかけ（鶏肉のソテー・ごまソース）　切り干し大根のサラダ　ポテトスープ

★主な食材の産地★

じゃがいも・・・三島市（杉山さん）

玉ねぎ・・・三島市（杉山さん）

きゅうり・・・静岡県

にんじん・・・千葉県

にんにく・・・青森県

　今週は「歯と口の健康週間」です。カルシウムたっぷりでかみごたえのある食材を使用した献立です。

　今日のカミカミメニューは「切り干し大根のサラダ」です。切り干し大根は大根を干して乾燥させたもので、大根にふくまれる栄養素がぎゅっと凝縮されています。切り干し大根はカルシウムが豊富でかみごたえもあるため、歯の健康にとても良いです。好き嫌いをせず、そしてよくかんで食べましょう。

＊＊献立＊＊

麦入りごはん　牛乳　ごぼう入りハッシュドポーク　もやしとコーンの中華和え

★主な食材の産地★

玉ねぎ・・・三島市（杉山さん）

きゅうり・・・静岡県

もやし・・・静岡県

にんじん・・・千葉県

豚肉・・・静岡県

　今週は「歯と口の健康週間」です。カルシウムたっぷりでかみごたえのある食材を使用した献立です。

　今日のカミカミメニューは「ごぼう入りハッシュドポーク」です。ハッシュドポークの中にかみごたえのある「ごぼう」や「大豆」が入っています。またカルシウムが豊富な食材として「チーズ」「脱脂粉乳」が入っています。

　歯と口の健康を守るために、よくかんで残さず食べましょう。

＊＊献立＊＊

麦入りごはん　牛乳　ししゃもフライ　ごま和え　具だくさん汁

★主な食材の産地★

小松菜・・・三島市（林さん）

じゃがいも・・・三島市（杉山さん）

キャベツ・・・静岡県

だいこん・・・静岡県

葉ねぎ・・・静岡県

　今週は「歯と口の健康週間」です。カルシウムたっぷりでかみごたえのある食材を使用した献立です。

　「ししゃも」のような骨や頭まで食べられる小魚は、カルシウムをたくさんとることができます。またごま和えに使われている「小松菜」はカルシウムが豊富な野菜です。

　また「具だくさん汁」には、かみごたえのある「こんにゃく」「だいこん」「にんじん」を使用しました。よくかんで食べましょう。

＊＊献立＊＊

中華めん　牛乳　五目ラーメンつけ汁　焼きぎょうざ　いんげん豆のナッツ和え

★主な食材の産地★

キャベツ・・・三島市

葉ねぎ・・・三島市

たけのこ・・・静岡県

もやし・・・静岡県

豚肉・・・静岡県

　今週は「歯と口の健康週間」です。カルシウムたっぷりでかみごたえのある食材を使用した献立です。

　今日のカミカミメニューは「いんげん豆のナッツ和え」です。揚げたいんげん豆とアーモンドの食感がおいしい料理です。よくかんで食べましょう。