6月10日(月)給食センターの献立

 

・カラフルピラフのミートソースがけ

・牛乳

・グリーンサラダ(玉ねぎドレッシング)

 

 カラフルピラフのミートソースがけは、ピーマンとパプリカが入ったバター風味のピラフにミートソースをかけていただく料理です。

 ピーマンは今が旬の野菜です。ビタミンC、E、βカロテンが豊富に含まれており、病気や老化を予防する抗酸化作用があります。

 苦手な野菜として名前のあがることが多いピーマンですが、好き嫌いせず食べてほしい野菜です。

 

▼ミートソース調理の様子

▼ピラフ調理の様子