⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

長崎チャンポン

ピザまん

冷凍みかん

⭐︎長崎チャンポン⭐︎

今日の給食は長崎チャンポンです。

豚肉や野菜、キノコなどを具にした鶏ガラスープの麺料理です。

異国の文化を盛り込んだ長崎料理の代表です。

明治時代に中華料理の店主が、長崎県にいる中国人のために安くて栄養価の高い食事を提供するために考案したものが始まりと言われています。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ごはん

いわしの味噌煮

ささみと野菜のあえ物

沢煮椀

⭐︎いわし⭐︎

いわしは大きく分けて、マイワシ、カタクチイワシ、ウルメイワシと3種あります。

いわしの名前は「弱し」から転じたと言われています。

いわしの稚魚のほとんどが、他の魚に食べられてしまうからです。

また、鮮度落ちが早いためとも言われています。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

三食丼（たまごそぼろ・鶏そぼろ・おひたし）

豚汁

クレープ

⭐︎にんじん⭐︎

給食に毎日登場するにんじんは緑黄色野菜の代表格で、カロテンを豊富に含んでいます。

血液中に含まれるカロテンの量が多いと、ガンになりにくいと言われています。

カリウムや食物繊維もたくさん含まれる野菜なので、毎日積極的に食べたい野菜です。

⭐︎今日の給食⭐︎  まごわやさしい献立

牛乳

鮭と枝豆のごはん

鶏肉の梅風味焼き

きんぴらごぼう

味噌汁

今日のまごわやさしい

ま・・・枝豆

ご・・・ごま

わ・・・わかめ

や・・・野菜

さ・・・鮭

し・・・しいたけ

い・・・じゃがいも

でした

⭐︎小満⭐︎

今日は二十四節気のひとつ『小満』です。

小満とは、秋にまいた麦などの穂がつく頃で、ほっと一安心（少し満足）するという意味です。

ようやく暑さも加わり、西日本では梅雨が見られるころになります。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ホワイトカレー　（ターメリックライス）

カラフルピクルス

セノビーゼリー

⭐︎給食⭐︎

給食は１日に必要な栄養素の3分の1がとれるようにつくられています。

朝ご飯、夕ご飯もきちんと食べないと体の成長に必要な栄養が不足してしまいます。

１日3食しっかり食べて元気にすごしましょう

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

たらのコンソメ竜田

菜の花のあえ物

味噌汁

オレンジ

⭐︎オレンジ⭐︎

バレンシアオレンジの原産地はアメリカです。

昔、スペインのバレンシア地方で作られていたオレンジに見た目が似ていたことから「バレンシアオレンジ」と名付けられたそうです。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ビビンバ丼

中華スープ

いちごヨーグルト

⭐︎ヨーグルトの日⭐︎

今日はヨーグルトの日です。

１９４５年の５月１５日、ヨーグルトを研究し、ヨーグルトが健康に良いと世界中に紹介したロシアの微生物学者イリヤ・メチニコフ博士が生まれました。

メチニコフ博士はブルガリアに長寿者が多いのはヨーグルトに含まれる乳酸菌のためであるということを突き止めました。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

はちみつレモントースト

アスパラサラダ

白インゲンのスープ

⭐︎はちみつレモントースト⭐︎

はちみつレモントーストは、バターに砂糖とはちみつを混ぜ、爽やかなレモンを入れて食パンにたっぷり塗ってオーブンで焼いたものです。

レモンの酸味とはちみつの香りが食欲をそそります。

調理員さんが1枚1枚丁寧に焼き上げてくださいました

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ごはん

鶏の照り焼き

おかか和え

なめこ汁

パイナップル

⭐︎なめこ⭐︎

なめこの語源は、全体を覆う「ぬめり」から「ぬめらっこ」と名付けられたものが、訛ったものと言われています。

なめこは日本原産のきのことされており、古くから日本人に馴染み深いきのこです。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

和風ハンバーグ

ツナ和え

雷汁（刻みのりを入れる）

⭐︎雷汁⭐︎

雷汁とは、鍋にごま油を熱し、こんにゃく、ごぼう、豆腐を入れて、豆腐をくずしながら炒めます。

その時に、バリバリと雷のような音がすることからその名がつきました。

栃木県では日本でも有数の雷の多い県です。

小袋の刻み海苔を入れて食べました。

1年生にとっては初めての雷汁。

刻み海苔を汁に入れると聞いて「えー！！」とびっくり

最初は「ご飯にかけると思ったー」といっていた子も、刻み海苔は雷雲の黒い色を表していると教えると納得したようで、「全部入れてみる！！」「おいしい〜」と嬉しい声が聞こえました