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今日の給食

今日の給食 2月7日(月)

本日のメニュー:牛乳 ターメリックライス エビクリームソース 大根とほうれん草のサラダ ぽんかん

給食ゆうびん

 今日のデザートは,「ぽんかん」です。甘くて美味しい旬をむかえています。

 だいだい色の皮は,やわらかいので手でかんたんにむけます。種があるので,気をつけて食べましょう。

 ちなみに,「みかん」や「ぽんかん」に,たくさん含まれる「β-クリプトキサンチン」という成分は,骨の健康を守ります。体の中では,思わぬところで栄養素達が,みんなの体をつくり,守るために働きます。今日の給食も,もりもり食べて丈夫なからだをつくりましょう。