2022年2月の記事一覧

本日のメニュー：牛乳　ご飯　手作り青菜ふりかけ　肉豆腐　じゃが芋の味噌汁　しらぬい

手作り青菜ふりかけは、ゆでた小松菜を刻み、ごま、かつおぶし、ちりめんじゃこと

ともに乾煎りして作ります。成長期に大切な栄養、カルシウムがおいしくとれるふりかけです。