今日の給食

【今日の献立】

牛乳　ご飯　焼きのり　さんまの梅煮　和風サラダ　いものこ汁　柿

【栄養士より一言】

 今日は秋の味覚のさんまや里芋、しめじ、柿などを使ったヘルシーな

和食献立でした。さんまは骨まで柔らかくとても美味しく煮えました♪

【今日の献立】

牛乳　チキンカレーライス　福神漬け　海藻サラダ　煮干し

グレープフルーツ

【栄養士より一言】

今日は、鶏肉を使ったチキンカレーを作りました。体育祭の

予行練習の後だったので、皆とてもよく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　生揚げと豚肉のキムチ炒め　卵スープ　煮干し

ヨーグルト

【栄養士より一言】

今日は豚肉を生揚げやキャベツなどと一緒にキムチで炒めました。

白いご飯が進む味付けで、体育祭練習の後でお腹がすいていたこと

もあってか皆とてもよく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　コスタリカライス　マセドアンサラダ　ミックスナッツ　オレンジ

【栄養士より一言】

 今日は中南米のコスタリカ共和国の料理「コスタリカライス」を作りました。

豆を使った少しスパイシーな味付けのソースをターメリックライスと一緒に

食べてもらいました。生徒達は「美味しい！」とよく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　赤飯　ますの照焼き　のっぺい汁　手作りごまだれ月見団子

【栄養士より一言】

 今日は51年目の創立記念日だったので、お祝いのお赤飯を炊きました。

そして、今日は「十五夜」なので、暗い夜空に浮かぶ満月をイメージした

手作りのお月見団子を作りました。ボリューム満点で美味しくできました♪

【今日の献立】

牛乳　五穀ご飯　豆腐入りハンバーグきのこあん　野菜の塩昆布あえ

けんちん汁　ひと口牛乳プリン

【栄養士より一言】

 今日は、純和食の献立で「まごわやさしい」の豆、ごま、海藻、野菜、小魚、

きのこ、芋のすべてが入ったとてもバランスの良いヘルシーメニューでした。

生徒達も「ハンバーグ美味しい！」と言って喜んで食べてくれていました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　鶏肉とカシューナッツの炒め物　もずくのかきたま汁

骨太チーズ　梨

【栄養士より一言】

今日は、鶏肉やカシューナッツの炒め物でした。野菜もたっぷりと

入っていて白いご飯が進む味付けでとても美味しく仕上がりました。

今日もほぼ全クラス完食で皆よく食べてくれました♪

【今日の献立】

牛乳　鶏ごぼうピラフ　白身魚のポテトチーズ焼き　マカロニスープ　巨峰

【栄養士より一言】

今日は鶏肉とごぼうをたっぷりと入れたピラフでした。おかずには白身魚の

ホキにマッシュポテトやチーズをのせて焼いたものをつけました。旬の果物

の巨峰もとても甘くて美味しくて、今日も皆よく食べてくれました♪

【今日の献立】

牛乳　じゃこ入り菜飯　鶏と野菜のごま煮　冬瓜の味噌汁　きなこ大豆

【栄養士より一言】

今日は純和食のメニューでした。煮物や味噌汁には具がたくさん入って、

ボリュームたっぷりの給食でしたが、全体的に皆よく食べてくれました♪

【今日の献立】

牛乳　キムタクご飯　ししゃものフリッター　もやしのカレーサラダ

中華わかめスープ　オレンジ

【栄養士より一言】

 今日は台中の一番人気メニュー「キムタクご飯」でした。４連休明けの

給食でしたが、「美味しい！美味しい！」とよく食べてくれました♪

【今日の献立】

牛乳　コッペパン　いちごジャム　秋の香りシチュー　海藻サラダ　バナナ

【栄養士より一言】

 今日は、さつま芋やしめじなど秋の食材を入れたホワイトシチューを作りました。

具沢山のシチューは、なめらかでとても美味しく仕上がり、コッペパンとの相性も

良く、サラダとの組み合わせもピッタリでした♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　納豆　肉じゃが　豆腐とわかめの味噌汁　生プルーン

【栄養士より一言】

 今日は純和風のメニューで、定番おかずの肉じゃがを作りました。

納豆と肉じゃがで白いご飯も進み、久々の全クラス残菜ゼロ！でした。

この季節限定の生プルーンも甘酸っぱくてとても美味しかったです♪

【今日の献立】

牛乳　チンゲン菜とハムのご飯　手作り春巻き　卵と大根のスープ

煮干し＆カシューナッツ　ひと口みかんゼリー

【栄養士より一言】

今日は給食室で1本1本丁寧に手作りした春巻きがメインの給食でした。

揚げたての春巻きは皮がパリッとして中はジューシーで具沢山でとても

美味しく仕上がりました。全体的に食べやすく皆に好評でした♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　たらのガーリックナッツ焼き　味噌ポテトサラダ

キャベツスープ　グレープフルーツ

【栄養士より一言】

今日は、あしたば学級で栽培したにんにくを沢山使わせてもらい、

たらの上にガーリックナッツソースをのせて焼きました。サラダや

スープには野菜がたっぷりで元気の出るメニューでした♪

【今日の献立】

牛乳　中華おこわ　チャプチェ　中華風コーンスープ　煮干し

ブルーベリーヨーグルト

【栄養士より一言】

今日は豚肉や筍、椎茸、干しえびなどを入れた中華風のおこわを

作りました。チャプチェもほど良い辛さで美味しく出来ました。

空気が秋らしくなってきたので、温かいスープもピッタリでした♪

【今日の献立】

牛乳　さんまの蒲焼丼　野菜のおひたし　じゃが芋となすの味噌汁

オレンジ

【栄養士より一言】

今日は、秋の代表的な魚のさんまを蒲焼きにして丼で食べました。

近年不漁でなかなか気軽に食べることができなくなっているので、

とても有難く味わいました。生徒達は皆よく食べてくれていました♪

【今日の献立】

牛乳　鶏とえびのｸﾘｰﾑｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ　こんにゃくサラダ　煮干し

りんごと胡桃の米粉ケーキ

【栄養士より一言】

 今日は鶏とえびを入れたクリームソースをスパゲティの上にかけて

食べてもらいました。米粉のケーキもとても美味しく焼き上がり、皆

「美味しい！」と言ってよく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　子ぎつねご飯　ますの西京焼き　菊花あえ　さつま芋汁

菊花みかん

【栄養士より一言】

今日は五節句のひとつ「重陽の節句＝菊の節句」なので、それに

因んで菊の花びらを使ったあえ物や菊の花のように切ったみかんを

つけました。今日も蒸し暑い日でしたが、皆よく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　レバニラ炒め　卵スープ　いりこナッツ　パイナップル

【栄養士より一言】

今日は、鉄分たっぷりメニューの「レバニラ炒め」でした。レバーは、

苦手な人にも食べやすいように調理したので、皆とても良く食べてくれて

いました。今日もとても蒸し暑い日だったので、元気が出る献立でした♪

【今日の献立】

牛乳　きのこカレーライス　コールスローサラダ　煮干し＆アーモンド　バナナ

【栄養士より一言】

今日は舞茸、しめじ、えのき、ﾏｯｼｭﾙｰﾑ、エリンギなどのきのこをたっぷりと入れた

秋の季節を感じる「きのこカレー」を作りました。「コールスロー」はさっぱりと

していて食べやすく、蒸し暑い日にはピッタリのメニューでした♪