給食室から（令和７年度）

セルフコロッケバーガー

【献立】牛乳　丸パン　白花豆のコロッケ　小袋ソース　ボイルキャベツ　ミネストローネ　冷凍パイン

【献立】牛乳　さきいかご飯　きびなごの唐揚げ　根菜のみそ汁　河内ばんかん

【ひとこと】

　明日から１０日まで、歯と口の健康週間です。今年の標語は「歯みがきで　丈夫な体の　基礎づくり」です。食べものを よくかみ、食後に歯みがきをすることは、自分の大切な歯を丈夫に育み、守ることにつながります。これから先も、自分の歯と ずっと一緒にいられるように、今のうちから歯を大切にしましょう。今日は、かむこと を意識するために、かみごたえのある食材をつかいました。よくかんで食べ、丈夫なあごや歯を育みましょう。

【献立】牛乳　ご飯　キャベツ入りハンバーグ　じゃがいものスパイシーサラダ　大根のみそ汁　オレンジ

【献立】牛乳　中華丼　春雨サラダ　スパイシービーンズ　パイナップル

【献立】牛乳　ご飯　さばのみそ煮　キャベツの塩こんぶ和え　大根とえのきのみそ汁　オレンジ

【献立】牛乳　ご飯　菜の花ふりかけ　ねぎのキッシュ　ジャーマンポテト　豆乳ごま仕立てのみそ汁　河内ばんかん

【献立】ご飯　カリカリししゃものケチャップがらめ　しめじとベーコンのサラダ　豚汁　黒糖大豆

【献立】お豆いっぱいドライカレー　キャベツとアーモンドのサラダ　手作り甘夏ゼリー

【献立】牛乳　春キャベツとスナップエンドウのペペロンチーノ　水菜とじゃこのサラダ　青のり大豆　トマこめケーキ

【献立】牛乳　ご飯　白身魚のつくね焼き　豚ばら大根　根菜のみそ汁　オレンジ

【ひとこと】

　私たちは、野菜がたくわえた栄養分をいただいて体の調子を整え元気に活動することができます。今日は、根菜汁です。根を食べる野菜を根菜といいます。にんじん、れんこん、ごぼう、それと豚バラ大根の大根が根菜にあたります。では、じゃがいもは、どこの部分を食べているか知っていますか？答えは、くき　（地下けい）です。

我孫子産野菜の日

　そらまめを育てて提供してくれたのは、松下　はる江さん　です。

【献立】牛乳　ご飯　かつおといものみそがらめ　にら玉スープ　そらまめ　グレープフルーツ

【ひとこと】

　今日は、我孫子産野菜の日です。直売所の方が、我孫子市でとれた　そらまめ　を、朝早く給食室に届けてくれました。そして１校時、１年生がさやむきに挑戦してくれました。一生懸命むいてくれた　そらまめは、味も格別でした。

【献立】牛乳　キャロットパン　トマトとアスパラのグラタン　切干し大根のスープ　河内ばんかん

運動会応援献立

【献立】牛乳　ミニカツ（勝つ）カレーライス　枝豆とツナのサラダ　グレープフルーツ

【献立】牛乳　キャロットピラフ　しいらのねぎと大豆のせ焼き　ふわふわスープ　冷凍パイン

【献立】牛乳　とりにら丼　ワンタンスープ　小魚アーモンド　メロン

【ひとこと】

　今日の給食は、毎日運動会練習をがんばっている、みんなの体が喜ぶ給食です。血の材料になる「鉄」がたっぷり元気の素「レバー」が入っているのは、とりにら丼、給食のレバーは「おいしい」と、よく耳にします。小魚のカルシウムは、みんなの歯や骨をつくります。アーモンドには、血管の掃除人とも呼ばれるビタミンEがたっぷり入っています。
　今日の給食も栄養満点です。体の素をなんでもそろえて、丈夫な体をつくりましょう。

　デザートは、メロンです。旬の食材をあじわいましょう。

【献立】牛乳　五色の花ご飯　スーパー豆あじの唐揚げ　じゃがいも団子汁　ヨーグルト

【献立】牛乳　ご飯　手作り肉じゃがコロッケ　もやしと小松菜のごま和え　もずくのみそ汁　甘夏

【ひとこと】

　給食室特製手作りの肉じゃがコロッケです。炒めて粗熱をとった具材とつぶしたじゃがいもをよく混ぜ、小判型にして粉をはたき、バッター液をつけ、パン粉をつけて揚げました。その数なんと２５０個。（低学年と高学年で大きさも変えています。写真は低学年の大きさです。）カリっとした食感と中のやわらかい食感が楽しめる料理です。

【献立】牛乳　ご飯　たらのバターレモン焼き　カレーチーズポテト　さやいんげんと玉ねぎのみそ汁　黒糖アーモンド

【献立】牛乳　手作り枝豆チーズパン　あさりとコーンのチャウダー　アスパラとリボンマカロニのソテー　アップルシャーベット

【ひとこと】

　今日は、給食室で作った焼きたてパンが給食に登場しました。

　教室を回っていると、１年生の児童が「今日は子どもが喜ぶ給食だね」と笑顔で教えてくれました。

【献立】牛乳　ココア揚げパン　フレンチポテトサラダ　肉団子と白菜のスープ　ひとくちぶどうゼリー

【献立】牛乳　たけのこご飯　照焼きチキン　じゃがいもと絹さやのみそ汁　柏もち

【献立】牛乳　ご飯　ひじきのふわふわ揚げ　おかか和え　なめこのみそ汁　まっ茶きな粉大豆

５月２１日のデザートは、シチリアレモンゼリーです。

【献立】牛乳　ご飯　さばのカレー焼き　もやしのじゃこ和え　お講汁　河内ばんかん

【献立】牛乳　きなこ揚げパン　こんにゃくかいそうサラダ　ポークビーンズ　パイナップル

【献立】牛乳　ご飯　ごぼうハンバーグ　青のりポテト　大根とわかめのみそ汁　グレープフルーツ

【献立】ハヤシライス　コールスローサラダ　ヨーグルト

【献立】菜の花ご飯　豚肉と新じゃがの煮物　大根と油揚げのみそ汁　黒糖ビーンズ

【献立】牛乳　ご飯　たらのポテトチーズ焼き　春キャベツとツナのバンバンジー風　なめこと豆腐のみそ汁　オレンジ

【献立】牛乳　ターメリックライスチキンクリームソースがけ　カリカリポテトサラダ　小魚アーモンド　フルーツポンチ

【献立】牛乳　ひじきご飯　ししゃもの香り揚げ　豚汁　オレンジ

【ひとこと】

　今日は、ししゃもです。頭、おなか、尾びれ、それぞれ味わいや食感が違います。ししゃもには、骨や歯をつくるもとがたくさん入っています。なんでもチャレンジして、みんなで成長していきましょう。

【献立】トマトスパゲッティ　ポパイサラダ　小魚　バナナチョコチップケーキ

【ひとこと】

　あさりとほうれん草を食べると、全身に酸素を運ぶ「赤血球」の材料「鉄」がたっぷりとれます。他にも、給食には体と心が元気になる素がたくさん入っています。苦手なものもチャレンジして、みんなで一緒に成長していきましょう。

【献立】ビビンパ　トック　河内ばんかん

【ひとこと】

　今日は、ビビンパです。韓国語で「混ぜる」を意味する「ビビン」と「ご飯」を意味する「パ」でビビンパ。トックはもちが入った韓国のスープです。よくかんで食べましょう。

１年生給食開始

我孫子産野菜の日：協力農家さん「トマト　岡発戸地区　荒井　茂夫さん」

【献立】チキンカレーライス　豆腐とツナのサラダ　オレンジ

【ひとこと】

　今日は、我孫子産野菜の日です。我孫子市で育ったトマトを使ってカレーを作りました。感謝していただきましょう。
　そして、今日から１年生の給食が始まります。
　小学校ではじめての給食は、チキンカレーライスです。アメ色になるまで炒めた たまねぎの甘い香りや、バターと小麦粉を炒めて作るカレールウの香ばしい香りなど、学校には朝から良い香りがただよっていました。カレーが入っている食缶は、熱くて重いです。カレーライスを盛り付ける大きなお皿も、とっても重いです。やけどやケガに気をつけて落ち着いて行動をしましょう。

【献立】牛乳　油揚げの混ぜ寿司　さつま揚げの若葉揚げ　紅白白玉だんご汁　アーモンド　パイナップル

【ひとこと】

　今日は、進級お祝い献立です。みなさん、進級おめでとうございます。
　お祝いの「混ぜ寿司」と、おめでたい紅白だんごが入った「だんご汁」、若葉のように元気いっぱい過ごして欲しいという想いを込めた「木の葉の形のさつまあげの若葉揚げ」です。よくよくかんで食べましょう。

【献立】牛乳　ほたてご飯　鰆の西京焼き　白菜のかきたま汁　みかんクレープ

【ひとこと】

　今日の給食は、うまみぎっしり「ほたてご飯」です。よくかむことで「うまみ」を更に感じることができます。魚は、春を告げる祝い魚「鰆の西京焼き」です。西京みそという、甘めのみそを使って味をつけています。白菜のかき玉汁は、「こんぶ」と「かつお節」で出汁をとっています。よく味わって、日本人が見つけた「うまみ」とたくさん出会いましょう。

【献立】牛乳　麻婆丼　切干し大根のサラダ　アーモンド　フルーツヨーグルト和え

【ひとこと】

　今日から新しい学年での給食が始まります。給食は、みなさんの成長に合わせて量を変えています。今年度も、もりもり食べてより良く成長していきましょう。