給食室から（令和７年度）

セルフコロッケバーガー

【献立】牛乳　丸パン　白花豆のコロッケ　小袋ソース　ボイルキャベツ　ミネストローネ　冷凍パイン

【献立】牛乳　さきいかご飯　きびなごの唐揚げ　根菜のみそ汁　河内ばんかん

【ひとこと】

　明日から１０日まで、歯と口の健康週間です。今年の標語は「歯みがきで　丈夫な体の　基礎づくり」です。食べものを よくかみ、食後に歯みがきをすることは、自分の大切な歯を丈夫に育み、守ることにつながります。これから先も、自分の歯と ずっと一緒にいられるように、今のうちから歯を大切にしましょう。今日は、かむこと を意識するために、かみごたえのある食材をつかいました。よくかんで食べ、丈夫なあごや歯を育みましょう。

【献立】牛乳　ご飯　キャベツ入りハンバーグ　じゃがいものスパイシーサラダ　大根のみそ汁　オレンジ

【献立】牛乳　中華丼　春雨サラダ　スパイシービーンズ　パイナップル

【献立】牛乳　ご飯　さばのみそ煮　キャベツの塩こんぶ和え　大根とえのきのみそ汁　オレンジ

【献立】牛乳　ご飯　菜の花ふりかけ　ねぎのキッシュ　ジャーマンポテト　豆乳ごま仕立てのみそ汁　河内ばんかん

【献立】ご飯　カリカリししゃものケチャップがらめ　しめじとベーコンのサラダ　豚汁　黒糖大豆

【献立】お豆いっぱいドライカレー　キャベツとアーモンドのサラダ　手作り甘夏ゼリー

【献立】牛乳　春キャベツとスナップエンドウのペペロンチーノ　水菜とじゃこのサラダ　青のり大豆　トマこめケーキ

【献立】牛乳　ご飯　白身魚のつくね焼き　豚ばら大根　根菜のみそ汁　オレンジ

【ひとこと】

　私たちは、野菜がたくわえた栄養分をいただいて体の調子を整え元気に活動することができます。今日は、根菜汁です。根を食べる野菜を根菜といいます。にんじん、れんこん、ごぼう、それと豚バラ大根の大根が根菜にあたります。では、じゃがいもは、どこの部分を食べているか知っていますか？答えは、くき　（地下けい）です。

我孫子産野菜の日

　そらまめを育てて提供してくれたのは、松下　はる江さん　です。

【献立】牛乳　ご飯　かつおといものみそがらめ　にら玉スープ　そらまめ　グレープフルーツ

【ひとこと】

　今日は、我孫子産野菜の日です。直売所の方が、我孫子市でとれた　そらまめ　を、朝早く給食室に届けてくれました。そして１校時、１年生がさやむきに挑戦してくれました。一生懸命むいてくれた　そらまめは、味も格別でした。

【献立】牛乳　キャロットパン　トマトとアスパラのグラタン　切干し大根のスープ　河内ばんかん

運動会応援献立

【献立】牛乳　ミニカツ（勝つ）カレーライス　枝豆とツナのサラダ　グレープフルーツ

【献立】牛乳　キャロットピラフ　しいらのねぎと大豆のせ焼き　ふわふわスープ　冷凍パイン

【献立】牛乳　とりにら丼　ワンタンスープ　小魚アーモンド　メロン

【ひとこと】

　今日の給食は、毎日運動会練習をがんばっている、みんなの体が喜ぶ給食です。血の材料になる「鉄」がたっぷり元気の素「レバー」が入っているのは、とりにら丼、給食のレバーは「おいしい」と、よく耳にします。小魚のカルシウムは、みんなの歯や骨をつくります。アーモンドには、血管の掃除人とも呼ばれるビタミンEがたっぷり入っています。
　今日の給食も栄養満点です。体の素をなんでもそろえて、丈夫な体をつくりましょう。

　デザートは、メロンです。旬の食材をあじわいましょう。

【献立】牛乳　五色の花ご飯　スーパー豆あじの唐揚げ　じゃがいも団子汁　ヨーグルト

【献立】牛乳　ご飯　手作り肉じゃがコロッケ　もやしと小松菜のごま和え　もずくのみそ汁　甘夏

【ひとこと】

　給食室特製手作りの肉じゃがコロッケです。炒めて粗熱をとった具材とつぶしたじゃがいもをよく混ぜ、小判型にして粉をはたき、バッター液をつけ、パン粉をつけて揚げました。その数なんと２５０個。（低学年と高学年で大きさも変えています。写真は低学年の大きさです。）カリっとした食感と中のやわらかい食感が楽しめる料理です。

【献立】牛乳　ご飯　たらのバターレモン焼き　カレーチーズポテト　さやいんげんと玉ねぎのみそ汁　黒糖アーモンド

【献立】牛乳　手作り枝豆チーズパン　あさりとコーンのチャウダー　アスパラとリボンマカロニのソテー　アップルシャーベット

【ひとこと】

　今日は、給食室で作った焼きたてパンが給食に登場しました。

　教室を回っていると、１年生の児童が「今日は子どもが喜ぶ給食だね」と笑顔で教えてくれました。

【献立】牛乳　ココア揚げパン　フレンチポテトサラダ　肉団子と白菜のスープ　ひとくちぶどうゼリー