日誌

2018年9月の記事一覧

さくら市の自然を守ろう

本日は、5年生がうじいえ自然に親しむ会の方に来ていただき、さくら市の天然記念物シルビアシジミなど、鬼怒川河川敷の自然や植物についてお話を聞きました。

持ってきていただいた標本や資料を見ています。

5年生は来週鬼怒川河川敷に行って自然観察や環境保護活動に取り組みます。

収穫

子供たちが農園で何かを収穫しているようです。


とても楽しそうですが、何を収穫しているのでしょう?

トウモロコシです。

あとでポップコーンにします。

本日の給食

 本日の給食のメニューは、ごはん ♦ぎゅうにゅう さんまのかばやき てんどんのタレ ◎くるみあえ さといものみそしる です。◆◎はアレルゲン物質、乳・ナッツ類です。
 今日は「くるみ」についてです。                     
 「く(9)るみ(3)はまるい(0)」の語呂合せから 、9月30日は「くるみの日」になったそうです。くるみはナッツ類で抗酸化値が高く、さらにビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、マグネシウム、銅、亜鉛などのビタミンやミネラルをはじめ、食物繊維など人間の健康維持に必要な成分が豊富に含まれます。くるみは、バランス良く栄養素を補給するのに適した食材と言えます。                        
 今日は小松菜、もやし、人参にくるみ、三温糖、正油で味を加えた和え物です。味わって食べてくださいね。
 
  

朝の学習

通知でも御協力をお願いしましたが、本校では子供たちの学力向上のため家庭学習の定着、朝学習の充実に取り組んでいます。
6年生の朝の学習の様子です。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
セルフツナサンド(◆コッペパン、ツナサラダ)、◆牛乳、◆ホワイトグラタン、◆トマトクリームシチュー、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳
日本では、マグロの缶詰を指して「ツナ」と呼びますが、アメリカなどではマグロもカツオも、まとめて「ツナ」と呼ばれています。また、生のマグロのことも「ツナ」と呼ばれているそうです。今日は、ツナ、キャベツ、人参、コーンをマヨネーズで和えたツナサラダになっています。

かみまつタイム

本日の「かみまつタイム」は学年・学級でのレクリエーション。
それぞれの学級が校庭で楽しい時間を過ごしていました。


同じ時間、5年生は空き缶つぶしのボランティアに取り組んでくれました。


たいへんよく働いていました。

たくさん集まっていた空き缶はあっという間に片付きました。
お疲れ様でした。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、納豆、■ツナ海苔酢和え、肉じゃが煮、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ■ごま・ごま油
納豆が苦手な人がいるかもしれませんが、納豆にはカルシウムやビタミンなど体に必要な栄養素がバランスよく豊富に含まれています。納豆は50回混ぜるとおいしくなるとも言われています。

美しいハーモニー

本日、矢板市文化会館大ホールで塩谷地区学校音楽祭が行われました。
上松山小学校は合唱B部門のトップバッターで登場。

練習を重ねてきた合唱曲「まるい地球をひとまわり」を歌い、

美しい歌声・ハーモニーをホールに響かせ、


たくさんの聴衆を魅了しました。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、◎鶏肉とカシューナッツの炒め物、ワンタンスープ、ミニゼリー、です。
カシューナッツには、亜鉛が多く含まれます。亜鉛はカルシウムや鉄と同じミネラルの仲間です。ミネラルは私達の体の約5%にしか過ぎませんが、その役割は大きく、亜鉛が不足すると食べ物の味が感じられなくなったり、骨の成長が止まったりします。今日は鶏肉との炒め物に入っています。

交通安全運動

本日の朝、本校の正門付近でさくら市交通安全推進協議会の皆さんによる交通安全推進立哨指導がありました。




交通事故防止の意識を高めて、安全に登下校しましょう。

合唱部お披露目

 かみまつタイムに、合唱部のお披露目がありました。今年度の曲は「まるい地球をひとまわり」という情緒豊かな曲です。6月から練習を重ねた合唱部員達は、全校生を前に、清らかな豊かな声でこの曲を披露しました。
 合唱部は、9月26日に地区音楽祭に参加します。応援よろしくお願いします。
 
 
 

本日の給食

 本日の給食のメニューは、ごはん  ♦ぎゅうにゅう ♦さつまいもカレー ■こんにゃくサラダ  ♦けんさんヨーグルト です。◆■はアレルゲン物質、乳・ごま油です。 
 本日は、「さつまいも」についてです。                                      
 さつま芋は、9月から10月にかけてたくさん収穫されます。さつま芋はビタミンB2とビタミンCが多く含んでいて、特にビタミンCはみかんと同じぐらい多いそうです。ビタミンCは煮たり焼いたりするとこわれやすいのですが、さつま芋のビタミンCは熱に強く、ビタミンCをとるにはとてもよい食品です。                           
 今日は、カレーにさつま芋が入ったさつま芋カレーです。味わって食べてくださいね。  
 
  

本日の給食

本日の給食のメニューは、
◆こどもパン、◆牛乳、★トマトオムレツ、アスパラサラダ、きのこスパゲティ、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ★卵
秋の味覚の一つ、きのこ。しいたけ・えのきたけ・しめじ・なめこ・舞茸・マッシュルーム・松茸・きくらげ・エリンギなどいろいろな種類があります。きのこには、おなかの中をきれいに掃除してくれる食物繊維や、カルシウムの吸収を助けて、骨や歯を丈夫にしてくれるビタミンDが多く含まれています。今日は、まいたけ、えのきだけ、ひらたけ、マッシュルームを使った、きのこスパゲティです。秋の味覚を味わってください。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、★■チキンナゲット、■はるさめサラダ、★かんぴょうのかきたまじる、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ★卵 ■ごま・ごま油

かきたま汁の中に入っているかんぴょうは、栃木県の有名な農産物です。
かんぴょうは夕顔の実です。夏の暑い時期に人の頭ほどもある大きな夕顔の実を、くるくると機械でむき、すだれのようにして干します。朝のうちに干し一日乾燥させると、かんぴょうのでき上りです。かんぴょうは、エネルギーが少なく、食物繊維が多く含くまれていますので皆さんのお腹をお掃除してくれる役割があります。

心一つに

雨のため一日順延となった運動会ですが、本日は天候に恵まれ実施できました。
運動会スローガン「パワー全開 上松っ子 心一つに 最後まであきらめるな」のとおり、全員が最後まで全力を尽くした素晴らしい運動会となりました。
すばらしい運動会ができたことを自信にして、また明日から成長していきましょう!
















本日の給食

本日の給食のメニューは、

ごはん、◆牛乳、魚の照り焼き、ヒジキと湯葉の炒め煮、■満点味噌汁、です。

記号はアレルゲン物質 ◆乳 ■ごま・ごま油

9月18日月曜日は、敬老の日ですね。今日は、それにちなんで長寿献立となっています。「まごわやさしい」という言葉を知ってますか。これは、昔から日本にある健康食材のゴロあわせです。「ま」は、大豆製品・「ご」は、ごまやナッツ類・「わ」は、わかめなどの海藻類・「や」は、野菜類や根菜類など・「さ」は、魚類で、小魚や貝類·「し」は、きのこ類·「い」は、芋類、里芋、かぼちゃなどの事です。今日の味噌汁はこの「まごがやさいし」食材を取り入れた、栄養満点の味噌汁です。

今日も元気にさわやかに

今回のあいさつ週間の最後の朝のあいさつ運動です。

今日も昇降口であいさつ名人さんたちが元気な「おはようございます」をしてくれました。

今週は、名人さんたち・児童会の皆さんのおかげで毎日さわやかな朝となりました。



今日のあいさつ名人さんたちです。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
冷やしうどん(うどん、野菜かき揚げ、◆、★、■うどんの具、麺つゆ)、◆牛乳、ガトーショコラ、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ★卵 ■ごま・ごま油
今日のメニューは、暑い時期にはピッタリの「冷やしうどん」です。麺も具も冷たく冷やしておきました。のど越しもつるつると食べやすいと思います。具に入っている「きゅうり」には体温を下げてくれる効果もあります。

本日の練習

本日の全体練習は応援合戦。
赤白がそろって、子供たちが全員参加する、初めての練習です。


赤白ともにとても気合いが入っていました。


当日は、子供たちの元気一杯の応援をお楽しみに。

みどりの時間

本日のみどりの時間(環境整備活動)の時間は、運動会に向けて校庭・校庭周りの整備でした。落葉掃き、石拾いなどをしました。


校庭の石を拾っていた低学年が、運動会の放送の調整でダンシングヒーローの音楽が流れてると思わず踊ってしまっていたのが、ほほえましかったです。

応援団

運動会も迫り、応援団の練習も、本番さながらです。
昼休みに通し練習をしていました。


練習で声が枯れてしまわないか…少し心配です。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、■鶏肉と野菜の胡麻味噌煮、セルフ豆腐サラダ、(冷や奴・サラダ)、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ■ごま・ごま油
豆腐の8割~9割は水分で、残りの2~1割が大豆から出来ています。豆腐はスーパーなどで1丁という単位で売られていますが、木綿(ごし)豆腐1丁(約400g)の豆腐を作るのに約350粒の大豆が、絹ごし豆腐1丁(約300g)で約450粒の大豆が使われているそうですよ。今日の冷奴の絹ごし豆腐は約70gなので約110粒の大豆が使われた豆腐になります。

本日の練習

今日は開会式・閉会式などの確認をしました。
1年生の代表が運動会に来ていただいたお客様へのあいさつをします。

少し、緊張していたようですが、上手にあいさつできました。

あいさつ運動

今日はあいさつ運動の周知日です。


ワワワ隊、教育委員会、本校PTA役員の方々、氏家中学校生徒の皆さんが朝早くからお集まりいただき、あいさつ運動に御協力くださいました。





もちろん本校のあいさつ名人達も。

本日あいさつ運動に参加してれた氏家中学校3年生の皆さんです。

2年生の皆さんです。

1年生の皆さんです。

元気のよい「おはようございます」がたくさん交わされていました。


皆さん、御協力ありがとうございました。

空き缶つぶし

本日、保護者の方々にボランティアの御協力をいただき、空き缶つぶしを行いました。

たくさん貯まっていたアルミ缶でしたが、30分ほどで作業を終えることができました。


本日御協力いただいたボランティア・児童の皆さんです。

ありがとうございました。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、■イワシの胡麻味噌煮、ブロッコリーとじゃこのサラダ、ワカメとジャガイモの味噌汁、満点こんぶ、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ■ごま・ごま油
イワシを漢字で書くことができますか?さかなへんに弱いと書きます。イワシの語源については、陸に揚げるとすぐに弱って腐りやすい魚であることから「よわし」(弱いという意味)から「いわし」に変化したという説が一番有力だそうです。今日はイワシを胡麻味噌で煮ています。骨まで柔らかくに煮ています。

本日の練習

本日の運動会全体練習は、児童会種目「大玉転がし」です。

前回の練習では大差がつきました、今日の練習ではだいぶ接戦になりました。


本番は、赤白どちらが勝つか楽しみです。

朝の歌声

毎朝、各学級から運動会の歌が聞こえてきます。
応援合戦で歌うので元気一杯に歌うのがポイントです。


ポイントを押さえて、みんな、全力で歌っています。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
◆ミルクパン、◆牛乳、★◆あさのメンチカツ、ソース、コーンサラダ、ミネストローネ、です。
今日はさくら市喜連川で作られている「あさのメンチカツ」を使用した献立です。あさのメンチカツは、さくら市産のあさのポークが使用されています。あさのポークは餌にこだわって育てているから美味しそうです。からっと上がったメンチです。

おはようございます

今週末は運動会ですが、今週はあいさつ運動の一週間でもあります。
今朝から児童会企画委員・各クラスで選ばれたあいさつ名人による朝のあいさつ運動が始まりました。

朝から昇降口付近で元気なおはようございますのあいさつの声が響いていました。


今日のあいさつ名人の皆さんです。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、★厚焼き玉子、小松菜の桜エビ和え、筑前煮、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ★卵
筑前煮は、九州博多の料理で、魚や鶏肉と野莱を炒め煮したものです。作り方は鶏肉、ごぽう、にんじん、たけのこ、こんにゃくを食べやすい大きさに乱切りにし、油で炒めてからうま煮にします。動物性のたんぱく質、野菜、油と、栄養的にもバランスのよい煮物です。さめてもおいしく食べられます。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
◆黒コッペパン、◆牛乳、コーンコロッケ、ブロッコリーサラダ、ポトフ、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 
ブロッコリーは、アブラナ科の緑黄色、キャベツの仲間でもあります。日本には、カリフラワーとともに、明治のはじめにやってきました。ブロッコリーに含まれるビタミンCは、なんとレモンの2倍、ほうれん草の2.5倍です。ほかには、ビタミンB1やカロテン、鉄分も多く含んでいます。カロテンは、のどや鼻の粘膜を強くしてくれているので、風邪予防にはもってこいです。しっかり食べて風邪をひきにくい体を作りましょう。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
ごはん、◆牛乳、えびしゅうまい、■ヒジキとツナのいろどりナムル、■マーボー豆腐、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ■ごま・ごま油
日本人はエビが大好きで、1年間で輸入するエビの量は、世界でトップクラスです。エビには、たくさんの種類があって世界には約3000種類もあります。エビは、焼いても、煮ても、揚げてもおいしく食べられます。また、生でも刺身としても食べますね。今日は、えびシューマイです。




台風一過

台風21号が日本列島を縦断し、各地に被害がありましたが、本校では…。
一夜明けて、被害を確認しました。
建物の損壊はありませんでしたが、敷地内の多数の樹木の枝が折れ、校庭にはたくさんの木の葉・松葉などが散乱していました。



じゃぶじゃぶ池のほとりのウメモドキは根本から折れていました。

昇降口前のハナミズキは大きな枝が折れてしまいました。右側の垂れ下がっているいるのが折れた枝です。


虫かご

毎年この時期、校舎の廊下に虫かごが置かれます。

中を覗いてみると…


クワガタです。
こちらにも別の虫かごが…

スズムシです。良い声で鳴いています。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
ごはん、■ふりかけ、◆牛乳、鯖のスタミナ焼き、★■ゴーヤチャンプルー、冬瓜と油揚げの味噌汁、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳 ★卵 ■ごま・ごま油
ゴーヤチャンプルは、沖縄県で生まれた料理です。チャンプルというのは、炒め物という意味です。ゴーヤ(にがうり)は、苦くて苦手な人がたくさんいると思いますが、今日は塩でもんだ後、ボイルし苦みをおさえてあります。卵とかつお節の風味も加わり、食べやすくなっています。

本日の給食

本日の給食のメニューは、
◆コッペパン、◆チルドチョコ、◆牛乳、ハンバーグ夏野菜がけ、マカロニサラダ、コンソメスープ、です。
記号はアレルゲン物質 ◆乳
今日から9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きます。運動会の練習も始まってますから、早寝、早起き、朝ご飯を合い言葉に、元気な生活を送ってください。ところで、人は1日にどれくらい汗をかくと思い すか?①コップ1杯くらい ②1ℓくらい  ③1.5ℓくらい。答えは、 3 の1.5ℓくらい です。暑いと、毛穴から熱が出て、その熱を下さげるために汗が出るのです。だから、水分補給が大切なのです。運動会の練習でも、こまめに水分をとって下さいね。

がんばる上松っ子

夏休み明け最初の土曜日、氏家体育館で塩谷地区ミニバスケットボール連盟会長杯が開催されています。
上松山小学校チームも参加しています。
コートを元気いっぱ走り回っていました!