2015年2月の記事一覧
その２ カウンセラーの眼「泰然自若の親の姿」
システム管理者
＜カウンセラーの眼「泰然自若の親の姿」＞ 「泰然自若」、この四文字熟語の読み方は「たいぜんじじゃく」と読みます。 漢字を見ても、この熟語の意味が浮かんでこないのではないでしょうか？
「泰然自若」を広辞苑で検索すると、「ゆったりと落ち着いて､平常と変わらないさま。」と書いてあります。
私が日頃から、考えて、実践してきている基本のスタンス（姿勢、立場）です。 特に、３年生の保護者の方々におかれましては、お子様を信頼し、県立一般受検に向けて、気持ち穏やかに、ゆったりと落ち着いて様子を見てあげてほしいです。
晴れ（すごい強風）その１ 今週の行事予定
＜今週の行事予定＞
１５日（日）やいたみんなのつどい（市文化会館 １３時）
部活動休止～１９日（期末テストのため）
１６日（月）計算コンクール２回目（１，２年） 県立高一般調査書作成委員会（放課後）
１７日（火）体育館、武道館ワックスがけ（業者 使用不可～１８日）
１８日（水）県立高・特別支援学校一般出願～１９日 期末テスト１日目（１，２年）
特別支援学級校内作品展～２５日 現職教育（放課後）
春の交通安全運動推進会議（市文化会館 １３時３０分）
授業順２，４，５・１，３清掃なし
１９日（木）期末テスト２日目（１，２年） 放射線出前授業（３年２，５，６組の理科で）
共同調理場運営委員会（研修室 １５時３０分） 授業順４，１ ２，３，５，６
２０日（金）期末テスト３日目（１，２年） 放射線出前授業（３年１，３，４組の理科で）
県産技校合格発表 ＰＴＡ総務部会（１８時）・専門部会（１８時３０分）
授業順３，４ １，２，５，６
２１日（土）
２２日（日）矢板市卓球大会（市体育館）
その４ 校長室コラム「にらまんじゅうを試食」
＜校長室コラム「にらまんじゅうを試食させていただきました」＞ 日本列島に強風が吹き荒れた一日のようでした。矢板市では、風は出ていましたが、春の太陽が暖かく感じられました。
今日、１年６組が調理実習をしました。 出来上がった「にらまんじゅう」を５つずつお皿にのせて、私と教頭のところへ生徒が持ってきてくださいました。早速、試食させていただきました。
家庭科の大島先生にお聞きすると、餃子の具を丸く包みこんだ形は、中国では「お祝い」の時、作る縁起物だそうです。 私と教頭に「にらまんじゅう」をどの班が作るかと生徒に訊ねたところ、全部の班が手を挙げたので、「くじ引き」になったそうです。
その３ カウンセラーの眼「ちょい飲み、ブーム！」
＜カウンセラーの眼「ちょい飲み、ブーム！」＞ 昨日のブログで紹介した「連想ゲーム」を、お子さんとやったでしょうか？ 我が家では妻と、「連想ゲーム」を実践しました。最初に私が「矢板市」でスタートしました。矢板市→高原山→やしおつつじ→花→桜→長峰→公園→井頭→鶴→亀→１０００年→長寿 と続いて終わりました。
昨日のＮＨＫ、「クローズアップ現代」で、「なぜ、ブーム！ 大衆酒場 グラス越しの日本」という番組がありました。私にはとても注目する内容でした。
会社帰りにちょっと「１時間」、「安い値段（１０００円以下）」でお酒と一品料理を食べて帰るという（ちょい飲み）習慣が都会では、出てきたようです。 大衆酒場に立ち寄るというのは、４０代、５０代が以前は主流でしたが、年齢層が下がり、今では２０代。それも女子１人（２人）でも、「大衆酒場」で見知らぬ隣り合わせの人たちと酒を交わしています。
「群れ社会の復活」や「さとり世代」と言われる現代の若者において、隠れ場的、心の安住の場所が「大衆酒場」や「コンビニの隅」になっているのが、不思議でなりません。
その２ 食育コーナー「今日の献立」
＜食育コーナー「今日の献立」＞ご飯、のりふりかけ、牛乳、ピリ辛チキン、しもつかれ、芋煮汁、チョコプリン（♡型）でした。 今日は、「バレンタイン」バージョンに、「初午」に作る「しもつかれ」のジョイントでした。 私は、３軒目の「しもつかれ」をいただきました。「７軒のしもつかれを食べると、病気しない」と昔、親から言われました。 あと、４軒分の「しもつかれ」を試食したいと考えています。
＊「しもつかれ」まめ知識＊ ２月１１日は「初午」でした。みなんさんは、「しもつかれ」を食べましたか？ 「初午」とは、２月最初の午（うま）の日のことです。
この日は、稲荷神のお祭りで、稲荷神社で豊作や商売繁盛、開運、家内安全を祈願します。稲荷神のお使いと言われるキツネの好物の油揚げや初午団子を供える風習もあります。
栃木県には、郷土料理に「しもつかれ」があります。「しもつかれ」は、鮭の頭と鬼おろしでおろした大根や人参、油揚げ、大豆、酒粕を煮て作ります。栄養満点のf料理です。
＊＊＊参考文献「給食ガイド」伊藤敦子栄養教諭の資料から
その２ カウンセラーの眼「親子で連想ゲーム」
＜カウンセラーの眼「親子で連想ゲーム」＞ これからの社会で生きていくためのスキルの一つに「先を読む」という力が必要になっってきます。この力をつける練習の一つ「連想ゲーム」を紹介します。
１ 母と子でジャンケンをして、勝てば１番、負けたら２番となります。
２ １番が、連想した名詞のことば（例えば、「矢板市」）を言います。
３ ２番は、１番の名詞ことばから連想した名詞ことばを言います。例えば、矢板市→ 高原山と
４ 次に１番が、２番の言った名詞ことばから連想した名詞ことばを言います。例えば、矢板市→高原山→ツツジ
＊＊＊ここで、言うことばは名詞です。きれい（形容詞）や好きだ（形容動詞）、数詞、動詞は禁止です。
５ この繰り返しをしならが、１２個まで続けて終了。
６ ここで、１番の人は、自分が言い始めた１番目のことばから１２番目までのことばまで、唱えられると終了します。＊＊＊１番目の人が、途中で分からなくなったら、２番目の人が教えたり応援してあげてください。
７ 攻守交代します。２番目の人が最初に名詞ことばを言って、繰り返します。
８ １２個、名詞が言い終わったら、２番の人が最初のことばから１２番目まで、唱えます。＊＊＊分からなくなったら、１番の人が教えてあげてください。全部、言い終えたら連想ゲーム、終了です。
１０分ぐらいで、この連想ゲームは終了しますが、このゲームには「先を読む」というスキルを磨く練習と、相手に思いやりと優しさを感じさせる要素もあるゲームです。
我が家では、家内とこの連勝ゲームを今日からやっていこうと思います。
晴れ その１ 食育コーナー「今日の献立」
＜食育コーナー「今日の献立」＞ 子どもパン、ブルーベリージャム、牛乳、スパゲティナポリタン、ツナマヨオムレツ、シーザーサラダでした。 「スパデティナポリタン」をいただきました。我が家は和風料理が多く、久しぶりのイタリアン料理でした。優しい味付けでした。
＊「パスタ」まめ知識＊ 「パスタ」はイタリアを代表する料理です。 主な原料はデュラム小麦で、水、塩、卵などを混ぜて作ります。
「パスタ」は、大きく２種類に分類でき、スパゲティに代表される麺状のロングパスタとマカロニに代表される小型のショートパスタがあります。
イタリアには、地方独特のものも含め、６５０種類もの「パスタ」があると言われ、毎年のように新しい種類が発表されているそうです。
「乾燥パスタ」が多く市販されていますが、家庭で「生パスタ」を手打ちすることもできます。
＊＊＊参考文献「給食ガイド」伊藤敦子栄養教諭の資料から
その２ カウンセラーの眼「得意分野を引っ張れば･･･」
＜カウンセラーの眼「得意分野を引っ張れば、残りいいものがつながってきます！」＞ 校米の子育ては、お手伝いや約束などの面では厳しくしつけますが、子育ては長所を褒めて伸ばそうとするのが主流です。親から褒められることで、子供は自信がつき、伸びる芽が育っていくようです。
比べて、日本の子育ては、欠点を指摘してそれを直させようとする傾向が強いと言われます。欠点を言われて改善できる子は褒められていいのですが、繰り返し叱られ続ける子供は、褒められ体験が不足し「自尊心」や「自己肯定感」が持てない子になっていくのが問題です。
その子の「得意」な面を褒めていくことで、他の良い面も見えてくると思います。
晴れ その１校長室コラム「建国記念の日」
＜校長室コラム「建国記念の日」＞ 「２月１１日は何の日ですか？」という質問に、日本人で正しく回答できた割合は約２割だそうです。 戦前は「紀元節」という祝日でしたが、１９６６年に国民の祝日に認められ「建国記念の日」と定められました。
明日、１２日（木）は、県立高校特色選抜の合格内定があるので、受検した３年生たちは、ドキドキの一日を過ごしたのではないでしょうか・・・。 明日、放課後、担任の方から結果をお知らせいたします。「努力（練習）は嘘をつかない」という格言のとおり、３年生たちの努力の成果を期待しています！
その２ カウンセラーの眼「いいあんばい」
＜カウンセラーの眼「いいあんばい」＞ 「いいあんばい」とは、具合がいい、加減がいい、程度がいい、という意味や上手に処理する、具合良く並べる、適当なさじ加減という意味もあります。
「〇〇しなければならない。」「〇〇すべきだ。」「〇〇して当然だ。」など、人は性格により、決めたことや決められたことは必ずやるもの、やるべきと考え、今まで実行、実践してきた方も多いと思います。
それらのやるべきことが、自分の能力で処理できる範囲内なら、問題はないのですが、自分の能力では処理しきれない状態（量的にも時間的にも）になったとき、人はどうなると思いますか？ 人はこのような状態になると、心（頭）と身体に種々な症状が発症することがあります。 心と体の中に、サッカーの審判が出す「イエローカード」や「レッドカード」が出されるのです。
是非、心や体に「カード」が出される前に、「いいあんばい」でいいや、「いいあんばい」にして帰ろう、などと、気持ちの切り替えができるといいのではないでしょうか・・・。