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＜食育コーナー「今日は弁当の日でした」＞　２学期前期最終日です。今日は当初予定のとおり「給食なしの日」で、生徒たちは愛情たっぷりの「お弁当」を持参してきました。

いつもの給食とは、気分や雰囲気が異なり、グループの話もはずんでいました。

＜カウンセラーの眼「ひとのために何かしてごらん。」＞　今、程度は異なりますが、悩み、苦しんでいる子どもたちがいます。　私が把握していないだけで、矢中にも受験や進路のことなどで、悩んでいる生徒もいると思います。

このような生徒たちにカウンセリングでは、よく本人の話を聞いて援助やアドバイスをします。本人が決められない時は、こちらが選択肢を提案することもあります。

ただし、夜回り先生の水谷　修先生は、悩み、苦しみ切羽詰まった子どものメールに対して次のような返事をするそうです。

「水谷です。人のために何かしてごらん。返ってくるありがとうの言葉や優しさが、君の明日を拓きます。君の生きる力になります。自分の意見と、自分のことだけを考えるのはやめて、誰かの笑顔のために生きてごらん。」と。

私が過去に、関わってきた生徒に対して、水谷先生のようなアドバイスをしたことは一度もなかったように記憶しています。自分という小さな世界から、抜け出してちょっとまわりの人に視点を切りかえかえさせる点など、参考にしたいと思います。

＊＊＊引用文献　水谷　修「Beyond　雨の向こうはいつも晴れ」日本評論社　２０１４年　P116、P117

＜校長室コラム「１２月２４日、それぞれ楽しい夜を」＞　世の中では、今日は「クリスマス・イブ」ということで、英語圏＋α（アルファー）の子どもたちや人間たち、家族が一喜一憂、感動と笑顔の日です。　「我が家は、何もないわ。」という家庭もあると思いますが、今日は、家庭の中で親子で楽しい話題や語らいの時間がもてるといいなと感じます。　今まで以上に、「父親の出番」を期待しています。

さて、学校はというと、今日は通常日課で５校時、「部活動」がありました。

＜私立高校受験事前指導（５校時）＞今日の５校時、３年生を格技場に集めて「事前説明会」を行いました。　最初に校長の話をしてほしいという依頼を受けたので、私の方からは「合格の方程式」という内容で、「合格」のための勉強法ややり方や方法、生活のこだわりなどについて話しました。　受験する限りは、３年生徒全員が志望の私立高校に「合格」できることを願っています。

その後、磯谷学年主任と塚原進路指導主事から、細かな準備や前日、当日の心構え、諸注意などを確認しながら話をしてくれました。生徒たちの眼は、今までと違い「真剣な眼差し」でした。

＜食育コーナー「今日の献立」＞　ご飯、牛乳、おろしソースハンバーグ、ほうれん草の磯辺和え、豆乳味噌汁、レアチーズいちご（デザート）でした。　先週「ケーキ」が出たので、今日は「レアチーズいちご」になっていました。　お家の晩ご飯で、「ケーキ」が出ると思ってのメニューでだと思います。　「おろしソースハンバーグ」は醤油味の和風のおろしだれで、美味しいハンバーグに仕上がっていました。

＊「豆乳」まめ知識＊　「豆乳」は大豆を加工した食品で、９２～９８％が体の中で消化吸収されます。

三大栄養素であるタンパク質や炭水化物、脂質のうち、「豆乳」は特に良質なタンパク質と脂質を多く含んでいます。

他にも、肌の健康を保つために効果的な「美容ビタミン」と言われるビタミンB１やビタミンB２、ビタミンB６、ビタミンEなども豊富に含まれています。栄養満点の「豆乳」は、世界でも注目されている食品の一つです。

＊＊＊この「まめ知識」の情報は、「給食ガイド」（伊藤栄養教諭）から引用しています。