2016年2月の記事一覧

２月２４日の給食です

投稿日時 : 2016/02/24

コッペパン、チリコンカン、こまつなサラダ、かぼちゃスープ等です。
６２７ｋｃａｌです。

都合により映像はありません

今日の一口メモは「食品群で栄養バランスをととのえよう」についてです。赤・緑・黄の３色食品群は、毎食(まいしょく)そろえるようにしてほしいと思います。「赤・緑・黄色がろっているかな？」という確認をしていると、自然に「何々が足りない」と気づくようになります。食事は毎日の積み重ねです。不足しがちな食品や、とりすぎている食品を知るためにも、食品群を活用しましょう。