保健室から

コロナ疲れ…親子でリフレッシュ⁈

登校日に「家でずっと暇だった~。やっと学校これた!」と満面の笑顔と嬉しそうに話しかけてくれた子がいましたが、それは先生たちも同じ。先生たちのいきいきした表情がありました。

新型コロナウイルスの拡大により、生活の変化や先の見えない不安にストレスを感じない人はいません。大人も子どもも同じです。ストレスによって、子どもたちにどのような反応が出てくるのか、大人がどう子どもたちと向き合うべきか、また、向き合い方などが載っている国立成育医療研究センターの心の専門家による資料です。ぜひご活用ください。
ご家族向けリーフレット.pdf
リラクゼーション編.pdf
セルフケア編.pdf