朝から青空が広がり、今日は予定どおり新体力テストを実施することができました。

「新体力テスト」では、握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、２０ｍシャトルラン、５０ｍ走、立ち幅とび、ソフトボール投げの、全部で８項目に取り組みます。そして実施後は、伸ばしたい力や見直したい生活習慣などを把握し、改善等に生かしていくことになります。