１月１７日（金）のメニュー　７７８Kcal

たきこみごはん、牛乳、とりのからあげ、はるさめサラダ、ごまのこんさいじる、レモンタルト

　今日は北高中のリクエストメニューです。さすが中学生らしく、栄養バランスのとれたボリュームのあるメニューです。炊き込みごはんは、醤油の香りが食欲をアップさせてくれます。具だくさんの根菜汁は、ごまと味噌の風味が相まって最高の味わいです。唐揚げはもうひとつおかわりが欲しくなるほどの美味しさです。春雨サラダの酸味がさわやかです。デザートの甘酸っぱさに、子どもたちは思わずにっこりだと思います。

　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　

　「阿小っ子ニュース」に、自由授業参観の様子を更新しました。ぜひご覧ください。閲覧する際は、パスワードが必要です。本日の自由授業参観では、駐車や車の移動でご迷惑をおかけいたしました。

１月１６日（木）のメニュー　６４１Kcal

むぎごはん、牛乳、なっとう、ひじきのいりに、つみれじる

今朝は一段と寒さが厳しかったです。学校付近の最低気温は、ー８℃だったようです。水道も数カ所凍ってしまいました。お昼になっても、気温はあまり上がらず寒いです。こんな時に出たつみれじるは、おおきなつみれとたくさんのきのこ、やさいが入っていておいしくいただきました。 ひじきはカルシウムが豊富であり牛乳の１２倍、ごぼうの７倍の食物繊維、とりのレバーの６倍の鉄分が入っているそうです。歯応えがあっておいしかったです。なっとうは、醤油やタレ、和ガラシを加えて食べるのが多いですが、鶏卵、ウズラの卵、ネギ、ミョウガ、大根おろし、とんぶり、削り節、海苔、青海苔、ナガイモ（とろろ）、メカブ、オクラの粘り気があるものと混ぜて食べることもあるそうです。また、北海道や東北地方では砂糖を混ぜて食べることもあるそうです。いろんな食べ方があるのにビックリです。

１月１５日（水）のメニュー　６９９Kcal

こめこパン、牛乳、とりにくのレモンペッパーやき、ごぼうとくるみのサラダ、マカロニカレースープ

　ピリ辛でスパイシーなスープは、マカロニのやわらかな食感がとてもやさしい味わいです。今日の気候には体があたたまってぴったりのメニューです。レモンの酸味とペッパーの風味のきいたチキンは程よい歯応えです。サラダもごぼうとくるみが入っているので、しっかり噛んで食べることにつながります。米粉パンも噛めば噛むほど甘さが増してきます。

　　
　　
　　
　　


　「阿小っ子ニュース」に、1年生・2年生・3年生の読み語りの活動の様子を更新しました。ぜひご覧ください。閲覧する際は、パスワードが必要です。

１月１４日（火）のメニュー　６８６Kcal

ごはん、牛乳、ぶりこうじづけこみやき、れんこんのきんぴら、かんぴょういりにらたまじる

　ぶりの麹漬け込み焼きは、麹につけ込むことでぶりの身が甘く感じられてとても美味しいです。和食は、素材の美味しさを、さらに引き出す工夫がなされていてあらためてすごいとかんじます。県特産のかんぴょうと県産のにらがたっぷりのお汁も食べ応え十分です。れんこんのきんぴらは、彩りもよく「見た目の美味しさ」も味わえます。

　　


　「阿小っ子ニュース」に、３年生の珠算教室の活動の様子を更新しました。ぜひご覧ください。閲覧する際は、パスワードが必要です。
　初めてそろばんを手にした子も多く、講師の先生の話に、目を大きく開いて興味津々で授業に臨んでいました。

　　
　　
　　

　「阿小っ子ニュース」に、第４１回高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会兼長距離走大会の様子を更新しました。ぜひご覧ください。閲覧する際は、パスワードが必要です。

１月１０日（金）のメニュー　６７８Kcal

やさいそぼろどん（ごはん、やさいそぼろ）、牛乳、わかめとだいずもやしのナムル、ワンタンスープ

　今日のメニューの「野菜そぼろ」は、本校３年１組の村上友麻くんが考えたものです。野菜が細かくカットされていてとても食べやすいです。また、こんにゃくも細かくカットされているので食感も最高です。ぜひご家庭でもチャレンジしてみてください。ナムルのシャキシャキとした歯応えも最高です。ワンタンスープは、フワフワトロトロのワンタンが、冷えた体をあたためてくれます。

　　

　「阿小っ子ニュース」に、６年２組の「食指導」の様子と、今日のメニューを開発した３年１組の村上友麻くんへのインタビューの様子を更新しました。ぜひご覧ください。閲覧する際は、パスワードが必要です。