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2024年1月の記事一覧
なわ跳びマッスルタイム
寒い時期の体力つくり、なわ跳びのシーズンを迎えました。短なわや大なわを使って、リズミカルな動きやタイミングのよい動きや素早い動きを目指しています。
低学年は「一つでも多くの技に挑戦しよう!」中~高学年は「 一つ一つの技の技能を高め、より多くの技をできるようにしよう!」が目標です。
前跳び、後ろ跳び、あや跳び、交差跳び、二重跳びなど、いろいろな技にチャレンジしてます。
「なわ跳びマッスルタイム」で休み時間に運動委員会が中心となり、記録を数えたり、上手に跳ぶコツを教えたりしています。
体育の時間だけでなく、休み時間には、校庭のあちらこちらで、なわ跳びに挑戦している姿がたくさん見られます。
楽しみながら体を動かし、技を磨き、自信をつけています。
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