活動の様子

7月16日(火)の給食

<今日の献立>

ごはん 牛乳 あじの塩焼き

ひじきの炒め煮 豆腐とわかめの味噌汁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は「ひじきの炒め煮」が出ました。

ひじきには、骨を強くするカルシウムや腸を綺麗にする食物繊維が、たっぷり含まれています。カルシウムは、牛乳の約12倍、食物繊維はごぼうの約7倍ほどと言われています。さらに、皮膚を健康に保つビタミンAまで含まれています。成長の皆さんには、是非とも食べて食品の一つです。