肉みそ丼

牛乳

わかめサラダ

フルーツポンチ

 コッペパン

牛乳

鶏肉と大豆のトマト煮

野菜のごまマヨあえ

のり塩ポテト

ヨーグルト

ごはん

牛乳

さばのピリから焼き

ひじきの炒り煮

じゃがいもとたまねぎのみそ汁

梨 

プルコギ丼

牛乳

豆と野菜のチップス

たまごスープ

きょほう 

発芽玄米ごはん

牛乳

たらのチーズパン粉焼き

こんぶの油炒め

ごまキムチ汁

冷凍みかん 

黒糖パン

牛乳

スパニッシュオムレツ

大根とピーナッツのサラダ

キャベツとベーコンのスープ

ひとくちぶどうゼリー 

 ごはん

牛乳

四川豆腐

ねぎだれのナムル

だいがくいも

麦ごはん

牛乳

山小ポークカレー

こんにゃくサラダ

てづくりグレープゼリー 

ツナトマトスパゲティ

牛乳

コーンのごまドレサラダ

手作りキャロットケーキ

キャンディチーズ 

１６日

 ごはん

牛乳

ししゃもの南蛮漬け

チンゲンサイのアーモンドサラダ

さつまいものみそ汁

 麦ごはん

牛乳

ぶた丼

キャベツのごまあえ

かぼちゃのみそ汁

 セサミトースト

牛乳

ひじきとさつまいものサラダ

枝豆だんごスープ

バナナ

発芽玄米ごはん

牛乳

さわらのねぎみそ焼き

小松菜のいそかあえ

わかめと卵のスープ

手作りパインゼリー 

２２日

 麦ごはん

牛乳

マーボー丼

切り干し大根ののりごまサラダ

キャベツの中華スープ

食パン

牛乳

豆腐ハンバーグ

コールスローサラダ

ABCスープ

【セレクト】チョコクリーム・はちみつ・みかんジャム

 ごはん

牛乳

ヤンニョムチキン

チャプチェ

チンゲンサイと豆腐のスープ

ごはん

牛乳

いわしのカリカリパン粉焼き

野菜のピリ辛あえ

肉じゃが 

 ごはん

牛乳

さばのさらさ揚げ

せん切りじゃがいもとアーモンドのサラダ

大根と高野豆腐のみそ汁

ひとくちはちみつレモンゼリー

けんちんうどん

牛乳

キャベツのごまだれサラダ

小魚のごまがらめ

キャラメルナッツケーキ