６月２４日（水）　運動プログラム

今年から講師の先生が新しい先生になりました。
日本健康財団の小林先生です

最初は先生と一緒にじゃんけんゲーム。「グーに勝つのはなんだろう？」、「パー！！」
まずはルールの確認から・・・

手でじゃんけんをした後は、足を使ってじゃんけんをしました。

 おしりを使ってバランス。お腹の力がつくと良い姿勢につながるとのことです

座って運動した後は、目標を目指してかけっこをしたり・・・

片足でバランスをとったり・・・

マットでコロコロ転がったり・・・

いろいろな運動遊びを小林先生に教えてもらって、たくさん身体を動かして遊びました！
次の運動プログラムも楽しみですね