学校保健委員会

　６年生、学校保健委員会のようすです。

　今日は、上級睡眠健康指導士さまをお迎えし、成長期の子どもたちにとって大切な睡眠の質や時間などについてお話いただきました。

　クイズ形式で考えたり、睡眠と学力を関連付けた調査結果を聞いたりしながら、睡眠の大切さについて考えました。

　子どもたちは、自分の生活スタイルを振り返っていました。自分のからだについて関心をもち、健康について考えるよい機会となりました。