2022年1月の記事一覧

セルフじゃこ菜飯・牛乳・あんかけ豆腐ハンバーグ・肉じゃが

662Kcal

ハンバーガー・牛乳・ブロッコリーサラダ・ウインナーと野菜のスープ・いちご

688Kcal

食育ひとくちメモ

いちごはバラの仲間の植物です。食べ物としては果実に分類されていますが、作物としては野菜に分類されます。このためいちごは「果実的野菜」とも呼ばれています。今日のいちごはＪＡはが野いちご部会の生産者の方々から益子町の小中学生全員にプレゼントしていただきました。地元でとれた新鮮なとちおとめです。味わって食べてください。

ごはん・牛乳・油淋鶏・春雨サラダ・豚汁

771Kcal

米粉パン・牛乳・ミルメークココア・ハムカツ・ソース・花野菜とパスタのサラダ・トマトスープ

687Kcal

カレーライス・牛乳・中華風わかめサラダ・アセロラゼリー

639Kcal

食育ひとくちメモ

「鏡開き」1月11日は鏡開きです。鏡餅は大小2個のおもちを重ね、裏白（うらじろ）、楪葉（ゆずりは）昆布、だいだいなどで飾った神様へのお供え物です。餅は満月を表す望月（もちづき）の望（もち）にちなみ、また鏡は人の心を映す神様と考えられ、三種の神器（さんしゅのじんぎ）の一つである「やたの鏡」をかたちどったものです。鏡開きには供えていた鏡餅を下げ、刃物（はもの）を使わずに手や木づちを使って餅を小さくします。雑煮（ぞうに）やお汁粉（しるこ）にして家族の幸せを願っていただきます。おいしい鏡餅をおうちで食べてください。