東中学校ブログ

新体力テスト 3年生

令和3年4月15日(木)

 今日から三日間、各学年ごとに分かれて新体力テストが行われます。

 上体起こし

 先生が上体起こしの方法について丁寧に説明しています。

ただ、時々面白おかしく説明すると生徒が笑う場面がありました。

 握力測定

 反復横跳び

 長座体前屈

 事前にストレッチをして筋肉や関節を伸ばしておきます。

 立ち幅跳び

 余裕のピース!いいね!引き続き納得のいく結果が出るように頑張ってください。

 50メートル走