東中学校ブログ

スポーツ栄養講座(オンライン講座)

令和3年5月7日(金) 5・6時間目

 今年度は各クラス、タブレットを経由して大画面テレビによる外部の講師の講演が行われました。

運動時の水分の摂り方や大会前の食事などのついてお話を聞きました。