東中学校ブログ

新学期の準備~2学年体育

 令和2年1月8日(水)2時間目

 筋力アップのための筋肉番付が行われました。

 まずは準備運動からスタートします。

 

 2人ペアで腹筋です。

 

 なわとびは1分間に200回を目標にして跳びます。

 

 記録シートに記録します。