東中学校ブログ

講師によるデモ授業と研修会

11/8(水)14時15分~

本校で学校給食研究協議会が実施されました。

「五大栄養素と栄養バランス」「朝ごはんと生活リズム」

講師 ・日本マクドナルド株式会社 

   ・NPO法人企業教育研究会

栄養バランスの取れた食事について

講師「栄養バランスの取れた食事とは、炭水化物、脂質、タンパク質、無機質、ビタミンといった

五つの栄養素をバランス良くとることです」

給食の献立表には、エネルギーのもと・体を作るもと・体の調子を整えるもと

3つに分かれているというお話もありました。