保健室からのおしらせ

R6.12.2 ほけんだより12月号

 

 

長かった2学期も残りわずかになりました。日ごろから規則正しい生活を心がけ、体調管理を行いましょう。

本日、ほけんだよりを配布しました。ぜひご覧ください。12月号.pdf

 

             

 

かぜ予防によい湿度は?

 

 ウイルスは寒くて乾燥した空気の中がすごしやすいので、元気になります。加湿器やぬれタオルを干すなどして、上手に湿度を保ちましょう。
 

 
60%以上  ジメジメして、ダニやカビが発生(はっせい)しやすくなる

40~60%  ウイルスにとって居心地が悪く、増えたり動いたりしにくい

40%以下  ウイルスが増えたり動いたりしやすくなる