R6.12.2 ほけんだより12月号
長かった2学期も残りわずかになりました。日ごろから規則正しい生活を心がけ、体調管理を行いましょう。
本日、ほけんだよりを配布しました。ぜひご覧ください。12月号.pdf
かぜの予防によい湿度は?
ウイルスは寒くて乾燥した空気の中がすごしやすいので、元気になります。加湿器やぬれタオルを干すなどして、上手に湿度を保ちましょう。
▲60%以上 ジメジメして、ダニやカビが発生(はっせい)しやすくなる
◎40~60% ウイルスにとって居心地が悪く、増えたり動いたりしにくい
▲40%以下 ウイルスが増えたり動いたりしやすくなる