⭐︎   今日の給食　⭐︎

【給食週間】

★給食の始まり★

牛乳　　セルフおにぎり　　焼き魚

おひたし　　きりたんぽ汁

　　　⭐︎   食育メモ　⭐︎     ＜大寒＞

今日は二十四節気のひとつ「大寒」です。

大きな寒さと書きます。

冷え込みも激しく、寒さが最も厳しい頃です。二十四節気の最後の節で、ここを乗り切れば春が近いといえます。

冷たい気温を利用して作る食べ物を仕込む時期でもあり、凍り豆腐や寒天や味噌などが作られます。

　　⭐︎   今日の給食　⭐︎

牛乳　　麦ごはん　　とりささみチーズフライ

きんぴらごぼう　　どさんこ汁

　　⭐︎   食育メモ　⭐︎     ＜ささみ＞

鶏肉のささみとは、肋骨にそって左右１本ずつあり、１羽につき２本しかとれない部位です。

脂肪がほとんどなく、たんぱく質が豊富です。

　　　⭐︎   今日の給食　⭐︎

牛乳　　麦ごはん　　モロのバター醤油焼き

コールスローサラダ　　にんじんポタージュ　　シューチーズ

　　　⭐︎   食育メモ　⭐︎    ＜モロ＞

モロはサメの肉をいいます。

フライや煮魚にして食べたり、かまぼこや竹輪などの練製品の原料にもなります。

柔らかく臭みのない味です。

今日の給食では、モロをバター醤油につけて焼きました。

モロは栃木県で食べられる郷土料理です。

　　⭐︎  今日の給食　⭐︎

牛乳　ビビンバ丼　ピリッと辛い汁ビーフン

イチゴ(JAはが野様より寄贈)

       ⭐︎  食育メモ　⭐︎   ＜いちご＞

今日の「いちご」はJAはが野いちご部会の生産者の方々が、「いちご」の消費拡大のために芳賀郡内の児童・生徒に無償で提供してくださいました。

感謝していただきましょう。 

　⭐︎  今日の給食　⭐︎

牛乳　　ピラフ　　鶏のハーブパン粉焼き

ラビオリスープ　　りんごゼリー

　⭐︎  食育メモ　⭐︎    ＜牛乳＞

牛乳には歯を丈夫にしてくれるカルシウムや、体を作るもとになるタンパク質が多く含まれています。

成長期のみなさんにはとても大切な栄養がたくさん含まれているので、給食には牛乳が毎日出ています。

しかし、給食の牛乳を全部飲んでも１日に必要なカルシウムには満たないので、家でもしっかりカルシウムをとりましょう。