栄養のバランスを考えた食事をしよう

　今日は，我孫子市内の栄養士の先生が，５年生の家庭科の学習を参観してくださいました。
子ども達は，大勢に見られても，いつも通り頑張って学習しています。
　
先ずは，食品を３つの働きに分類します。迷ったときは，教科書や友達と相談して考えます。
　　　
　次に，今日の給食のメニューには，どんな栄養素があるのかを探します。
「五大栄養素」・・・「炭水化物」「脂質」「タンパク質」「無機質」「ビタミン」
魚などは，食べ方によって，身体に吸収される栄養素が違うことを知ることができました。
　　　
給食の使われている食品に含まれる栄養素を，表を使って確認していきます。
　
分かったことを発表しながらまとめていきます。
　
給食は，五大栄養素がバランス良くとれるように，栄養士の先生が献立を考えています。感謝して残さず食べましょう。　

授業の後は，栄養士の先生も話し合いながら，これからの学習に役立つようにします。