牛乳 ターメリックライス チリコンカーネカレー風味 ツナとりんごのサラダ 煮干し ヨーグルト
牛乳 れんこんご飯 揚げ出し豆腐そぼろあんかけ たら鍋汁 きなこカシューナッツ
牛乳 ココア揚げパン ブロッコリーとポテトのサラダ ミネストローネ 煮干し グレープフルーツ
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